Бич современного цивилизованного общества – пищевая и контактная аллергия, случается с детьми все чаще. Механизм аллергической реакции достаточно хорошо изучен, особенно, когда речь заходит о малышах и нам, родителям, вполне под силу предотвратить неприятности.
Fotolia
Аллергию, как, впрочем, любую проблему со здоровьем, проще предотвратить, чем лечить. Тем боле что сделать это совсем не сложно – организуйте здоровую среду обитания малышу, не перекармливайте, будьте аккуратны с выбором продуктов и ребенок вырастет здоровым.
Аллергия у ребенка и мамин образ жизни
Еще на стадии беременности стоит задуматься о здоровье будущего малыша. К факторам риска аллергической резистентности педиатры относят – наследственный фактор (с этим, увы, ничего сделать нельзя), загрязненный воздух, которым дышит будущая мама, курение, пассивное в том числе. Считается, что курение женщины во время беременности повышает риск аллергических реакций у ребенка на 35-50% — это очень много, особенно, если у малыша будет наследственная предрасположенность.
Старайтесь гулять в лесу, поле, подальше от выхлопных газов, спите при открытой форточке, откажитесь от курения – так вы значительно снизите риск аллергической реакции у новорожденного малыша.
Legion-Media
Питание грудничка – основа роста и здоровья
Идеальное питание для крохи первые полгода жизни – мамино молоко. Природой задумано так, что именно в нем есть все необходимое для малыша – до 6 месяцев никой другой еды ему не нужно. Состав грудного молока идеально подходит для конкретного ребенка и меняется по мере роста крохи. Большинство специалистов утверждают, что питание мамы практически не влияет на состав молока, тем не менее замечено, что если у мамы есть аллергия на определенные продукты, детский организм так же может на них отреагировать. Особенно это заметно в первые недели после родов.
И да, кормящей маме стоит быть внимательной к своему организму – так запор считается одной из причин, провоцирующих аллергический дерматит у младенца. Если не получается отрегулировать стул продуктами, принимайте сироп лактулозы, он безопасен и разрешен даже самым маленьким.
Когда малыш становится постарше, либо маминого молока не хватает, встает вопрос о докорме. Важно знать, что цельное коровье молоко значительно отличается по количеству и составу белка от женского, и считается одним из самых сильных аллергенов для грудничка. Если пришло время вводить прикорм, либо проблемы с грудным вскармливанием, используйте качественные адаптированные молочные смеси – благо, выбор в наши дни есть.
Источник: Instagram @alecia.ed.evie
Не перекармливайте ребенка
Чтобы малыш не страдал от аллергического дерматита, пересмотрите количество пищи, которое он получает. Аллергия – проблема сытых, как утверждает Комаровский: «аллергический дерматит крайне редко возникает у худых и голодающих детей», говорит доктор. Если малыши на грудном вскармливании переедают редко, то искусственники сплошь и рядом. Дело в том, что ощущение сытости появляется не сразу, а спустя некоторое время после того, как малыш получил нужную ему порцию еды. При сосании из бутылочки желудок наполняется быстрее и ощущение насыщения наступает позже, и все это время кроха продолжает требовать еду.
- Обратите внимание – если малыш набирает все значительно быстрее средней для его возраста нормы, это повод несколько уменьшить порцию и дерматит отступит.
Вводите продукты постепенно
Кода малыш подрастает, в его рационе появляются все больше новых продуктов, старайтесь вводить их постепенно, наблюдая за реакцией. Поскольку пищеварительная система у малышей все еще развивается, некоторые продукты могут вызывать аллергический дерматит, известный в народе как диатез. Детям до 2-3 лет не стоит давать шоколад, высокоаллергенные овощи и фрукты, особенно в большом количестве.
Незрелые ферментные системы печени и кишечника ребенка 1 года, неспособны расщепить белки шоколада. А через 10 лет, когда печень и кишечник “дозреют”, — никаких проблем не возникает. И проходит аллергия само по себе — без всякого лечения (”перерос” — справедливо говорят бабушки).
Возможен и другой вариант. Может организм ребенка данный белок расщепить. Но количество белка было настолько велико, что ферментов просто не хватило. Т. е. от 100 г коровьего молока аллергия не развилась, а от 150 – рекомендует доктор Комаровский.
Fotolia
Стерильность, одна из причин аллергии
Формирование и укрепление иммунной системы происходит методом тренировки – встречаясь со всевозможными «провокаторами», организму учится их распознавать и адекватно реагировать. Таким образом, ребенок, выросший в стерильных условиях, который никогда не гладил собачку или кошку, пользовался только стерильной посудой и купался в кипяченой водичке, с большой долей вероятности при встрече с реальной жизнью, отреагирует аллергической реакцией – его иммунная система просто не знает, как справляться с незнакомыми объектами.
- Современные исследования показали – дети, которые выросли рядом с домашними животными значительно реже болеют астмой. Но не стоит забывать о здравом смысле – болезни грязных рук никто не отменял.
Итак, как видите, все не так уж и сложно. Даже при наследственной предрасположенности к аллергии ее проявления вполне реально избежать. Пусть детки будут здоровы и счастливы!
