Маленькая девочка завтракает (фото Burda Media)
Что едят маленькие дети на завтрак? Давать ли готовые каши из коробок?
Можно иногда дать и готовую кашу из коробок, но старайтесь, чтобы это не стало правилом.
Попробуйте утром готовить то, что хочет есть ребенок, то, что он любит, например, фрикадельки с овощами или рыбные кнели.
Заниматься с утра мясными блюдами хлопотно, но фрикадельки можно приготовить заранее и заморозить их.
Замороженные мясные и рыбные блюда хранятся в мощном морозильнике до двух недель.
Важно, чтобы ребенок привык сытно и с удовольствием завтракать.
Но сразу после сна кормить не стоит: желудочный сок вырабатывается с опозданием. После утреннего туалета и одевания пусть малыш встретится с игрушками и успеет ощутить вкусные запахи из кухни.
Для деток после года, которые еще получают мамино молочко, возможен и другой вариант: сразу при пробуждении, часов в 6 утра дать малышу грудь, а потом, часа через два, в хорошем настроении он нормально позавтракает.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Топ-3 рецепта вкусных запеканок
