Независимо от причины гипертермии, существуют общие правила поведения, которые облегчат состояние ребенка.
Правило свежего воздуха
Параметры воздуха, которым дышит малыш, имеют значение в любое время, однако, при повышении температуры они становятся принципиально важными. Всемирная организация здравоохранения и современные педиатры утверждают, что оптимальная температура в помещении, где находится больной, должна быть в пределах 19-21 градусов, при этом необходимо регулярное проветривание и ежедневная влажная уборка. А еще лучше мыть пол 2-3 раза в день. Таким образом, можно значительно снизить концентрацию микробов, если они являются причиной повышения температуры и помочь организму регулировать теплообмен (отдавать тепло) при помощи дыхания. Больной не должен при этом мерзнуть, укройте маленького так, чтобы ему было комфортно.
Читайте еще:
Чем нельзя сбивать температуру у детей
Повышенная температура у ребенка без других симптомов. Возможные причины
Для повышения защитных свойств местного иммунитета имеет значение влажность воздуха – если он пересушен, меняется химический состав слюны, сгущается мокрота, мелка пыль поднимается и усугубляет и без того тяжелое состояние малыша. Рекомендованная относительная влажность 50-70%.
Fotolia
Больше жидкости
О том, что при повышенной температуре необходимо много пить знают все. И это действительно очень важно, поскольку в таком состоянии идет серьезная потеря жидкости, в результате происходит сгущение крови, ухудшается кровоснабжение органов и поступление к ним кислорода. Снижение температуры тела происходит при нагревании вдыхаемого прохладного воздуха и при испарении влаги с поверхности кожи – то есть с потом. Если в организме недостаточно жидкости, потообразование не происходит, а значит, температура не падает.
Одним из внешних признаков недостатка жидкости при высокой являются холодные ручки и ножки.
Напитки должны быть теплыми – приближенными к температуре тела, так они быстрее всасываются. Но будьте осторожны с природными жаропонижающими (их еще называют потогонными средствами), например, малиной или липовым цветом. Чаи с этими растениями действительно способствуют снижению температуры, но не восполняют потерю жидкости, поэтому необходимо дополнительное питье.
Fotolia
Чем кормить
Как правило, при значительном повышении температуры ребенок от еды отказывается – это защитное свойство организма, который старается направить все ресурсы на борьбу с болезнью. Кормит малыша насильно не стоит, еда без аппетита впрок не пойдет, но ухудшит состояние больного. Однако отказывать малышу в пище, если он попросил кушать так же не стоит. Предложите ему печеное яблочко, легкий овощной супчик без сметаны и масла, немного картофельного пюре, можно погрызть домашние сухарики – так еще больше захочется пить, а это то, что нам нужно.
Fotolia
Чем сбивать температуру без лекарств
Сбивать температуру нужно далеко не всегда, причем не существует четких норм, сколько терпеть – все зависит от того, как малыш переносит повышение температуры, что явилось причиной повышения, ну и как долго она не снижается. Педиатры рекомендуют принимать меры, если температура выше 39 градусов и продолжает расти либо не падает, если у ребенка фебрильные судороги, повышенная температура не функциональна, например, это реакция на вакцинацию.
Прежде чем давать лекарства попробуйте такие методы:
- Смочите хлопчатобумажное полотенце в теплой воде и протирайте кожу ребенка, особенно на висках, в сгибах локтей и колен, в подмышечной области, на ладонях и ступнях. Не добавляйте в воду уксус и не используйте спиртосодержащие жидкости – они проникают через кожу ребенка и могут вызвать отравление ослабленного организма.
- Очень эффективен чай из малинового варенья – в косточках этой ягоды содержится природное потогонное вещество, аналог ацетилсалициловой кислоты. Народные целители, правда, говорят, что веточки и листья малины так же обладают потогонным свойством.
- Настой цветов липы помогает пропотеть, а значит снизить температуру на несколько десятых градуса.
- Напиток из инжира так же обладает легким жаропонижающим свойством. 5-6 плодов инжира залейте кипятком и варите на небольшом огне 5-6 минут.
А вот эффективность клизм для снижения температуры не доказана.
Как сбивать температуру лекарствами
Из лекарственных препаратов для детей подходят только ибупрофен и парацетамол в детской дозировке. Важно знать, что сироп начинает действовать быстрее всего, поскольку площадь его всасывания больше, лекарство в свечах обладает более пролонгированным действием. Но эффект наступает несколько позже.
Жаропонижающие препараты, разрешенные для детей, обладают так же и обезболивающим свойством, что бывает очень кстати. Однако нужно понимать, что антипиретики (жаропонижающие) не являются лечением, их не применяют системно, в отличие, например, от антибиотиков, а только симптоматично. Это означает – нет температуры, лекарство давать не нужно.
При ОРВИ оптимально снижает температуру парацетамол, он практически безопасен для детей, однако при значительной передозировке может вызвать побочные реакции. Внимательно рассчитывайте дозу препарата, учитывая, что он может входить в состав других лекарств. Парацетамол рекомендуют применять до 4 раз в сутки и не дольше 3 дней подряд. Ибупрофен «работает» немного дольше и давать его можно не больше 3 раз в сутки.
Важно! Никогда не давайте ребенку при повышенной температуре аспирин, это может спровоцировать серьезную проблему печени — синдром Рея.
