У любой вредной и неприятной привычки есть свои истоки и причины. Важно их понять и помочь ребенку с ними справиться!
Fotolia
Почему ребенок грызет ногти
Онихофагия, как по-научному называют привычку обкусывать ногти, может оказаться настолько навязчивой, что если не справиться с ней в детстве, может преследовать ребенка даже когда он станет взрослым. Кроме того, что обкусанные ногти выглядят крайне не эстетично, это почти всегда признак внутреннего напряжения ребенка, а возможно даже депрессии.
Побуждающим фактором может быть сильное нервное напряжение ребенка, которое не получило выхода, продолжительный стресс – боязнь наказания, не складывающиеся отношения с одноклассниками, напряженная обстановка дома – причем, даже если вы не ссоритесь при нем, ребенок все равно чувствует негатив, и нередко считает себя виновником проблем.
По наблюдениям врачей и психологов, чаще всего такая привычка появляется у младших школьников и деток, которые начинают ходить в садик, однако, может появиться и в любом другом возрасте. Начинается проблема, как правило, почти незаметно – ну взял ребенок палец в рот, ничего в этом нет странного или опасного, однако, привычка прогрессирует и наступает момент, когда не заметить ее просто невозможно.
Instagram @kateoliver
Что нельзя делать
Ругать и наказывать ребенка. Во-первых, это совершенно не эффективно, более того, может лишь усугубить положение. Если привычка уже развилась, ребенок не сможет самостоятельно с ней справиться, ему нужна помощь, а не наказание.
Высмеивать ребенка и его привычку, стыдить, а тем более, рассказывать посторонним людям. Таким образом, вы рискуете не только усугубить нервное напряжение, но и воспитать огромный комплекс неполноценности. Более того, пройдет время и ваш ребенок просто перестанет доверять вам.
Не стоит также применять «бабушкины» методы – мазать ногти горчицей, перцем и прочими неприятными вещами.
Instagram @pluswonderland
Как избавиться от онихофагии
Чем раньше вы заметите, что ребенок обкусывает ногти, тем проще можно будет избавиться от этой привычки.
Что можно предпринять:
- Как правило, откусывание ногтей происходит непроизвольно, ребенок сам не замечает, как пальчик оказывается во рту. Поговорите с ним, объясните, что эта привычка вредная, добейтесь того, чтобы он сам захотел от нее избавиться, а вы только поможете в этом
- Постарайтесь разобраться, что именно вызывает нервное напряжение ребенка, поговорите с ним. Пусть он почувствует, что вас беспокоят не только его ногти, но и его эмоции. Как правило, ребенок пытается наносить себе увечья, если его чувства не имеют выхода, а сам справиться он не может. Ваша задача научить ребенка справляться со стрессовыми для него ситуациями.
- Если неприятность происходит с 3-5-летним малышом, постарайтесь отвлечь его игрой, интересной книгой, как только увидите, что ручка потянулась в рот. Внимание такого ребенка переключить не сложно, переключаясь на другую задачу, он на время забывает о своих ногтях.
Fotolia - Если привычка уже сформировалась, то для ребенка старше 5 лет одним переключением внимания обойтись не получится. Попробуйте найти замену для снятия напряжения – например, подарите резиновый мячик или ручной эспандер, который ребенок будет сжимать, если захочется грызть ногти. Можно носить в кармане четки или просто бусинки, нанизанные на нитку и перебирать их пальчиками.
- Если ногти грызет девочка, позвольте ей сделать маникюр, можно даже разрешить накрасить ногти, но только при условии, что грызть их она не станет. Тем более, что сейчас в продаже есть специальные горькие лаки, хотя это не всегда уместно.
- Проанализируйте свои отношения с ребенком, возможно на период лечения нужно чаще его обнимать, больше выслушивать и меньше критиковать. Будь то 3-летний малыш или 12-летний тинэйджер, мамина любовь и нежность ему необходима, а тактильный контакт поможет снять напряжение нервной системы ребенка.
- И последнее, если ничто не помогает, ребенок не может отказаться от привычки грызть ногти, не оставляйте его наедине с проблемой, обратитесь к детскому психологу.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
10 врачей, которых должен посетить каждый ребенок
Капризный ребенок: 6 ошибок, которые совершает каждая мама
