Говорят, что сахар нужно давать даже деткам, чтобы ребенок получал глюкозу для хорошей работы головного мозга. Так ли это?
Ребенку будет вполне достаточно тех углеводов, которые он получит из фруктов, сухофруктов и т.п.
Слишком раннее употребление сахара в раннем возрасте приводит к различным метаболическим нарушениям в дальнейшем.
Поэтому европейские производители детского питания сахар в него не добавляют вовсе (аж до 3- лет).
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Ученые назвали ряд продуктов, вызывающих диабет
