Новый Год уже совсем скоро! Новогодние столы будут ломиться от праздничной еды, которая, скажем, не всегда здорова и привычна для нашего организма. А что говорить о малышах? Они ведь тоже захотят попробовать!
Новогодний стол (Фото: Fotolia.com)
Запретный…стол
Запрещать малышам есть все то, что с таким аппетитом прямо у них на глазах уничтожают взрослые, негуманно. Но и позволять ребенку пробовать из каждой тарелки без разбора — неправильно. Выхода два. Чтобы держать ситуацию под контролем, лучше всего устроить новогодний пир у себя и организовать отдельный детский стол. Если вас пригласили в гости, принесите для крохи ужин из дома, заранее объяснив хозяйке свой маневр, чтобы она не обиделась.
Советы Блюда для детского стола должны быть правильными. На закуску можно подать овощи, из которых легко вырезать тематические фигурки, или мини-сэндвичи с безопасными начинками вроде творога с зеленью, ветчины или отварной курицы. На горячее идеально подойдут тефтели из белого мяса. Из фруктов стоит выбрать гипоаллергенные плоды зеленого цвета, например яблоки или виноград. Экзотические культуры вроде папайи, маракуйи пусть останутся лишь украшением стола. Праздничный день — не лучшее время для первого знакомства с любым новым продуктом, тем более заморским. Эксперимент может закончится неудачно, и тогда настроение испортится у всех. На десерт имеет смысл приготовить самодельные конфеты из сухофруктов или купить пастилу— самую безобидную магазинную сладость. Из напитков предложите малышам свежевыжатые соки, предварительно разбавленные водой, классические компоты и морсы. Сладкую газированную воду, в том числе детское шампанское, на стол малышам ставить не стоит: в одном стакане такого аперитива содержится около 20 ложек сахара. И постарайтесь продумать развлекательную программу, чтобы у малышей не было времени следить за переменой блюд за взрослым столом.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Новогодние игры для всей семьи
