Кроха не хочет есть кисломолочные продукты в чистом виде? А ведь все родители знают, насколько они полезны для малышей, поскольку насыщают организм кисломолочными лакто- и бифидобактериями, укрепляют иммунную систему и способствуют хорошему пищеварению.
Предлагаем приготовить вашим маленьким гурманам вкусные и легкие десерты из кисломолочных продуктов. Они обязательно понравятся малышам!
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Вкусные рецепты десертов без выпечки: топ-6
Кисломолочный ягодный коктейль
Возьмите:
- 1 л кефира
- 150 г ягод (малина, клубника или смородина)
- 2 ст. ложки сахара
Малину протрите через сито, размешайте с кефиром, добавьте сахар. Вместо малины можно взять клубнику, ежевику, черную смородину.
instagram@amaliya_foodblogger
Бананово-ореховый десерт
Возьмите:
- 1 стакан кефира
- 1 банан
- шоколадная стружка
- 2 ст. ложки смеси измельченных орехов
Смешайте все ингредиенты, подавайте в креманке.
Нежный йогурт с абрикосом
Возьмите:
- 300 г абрикосов
- 1 ст. ложку меда
- 250 г натурального йогурта
- тыквенные семечки
Помытые абрикосы измельчите миксером до состояния пюре. Добавьте мед и перемешайте. Заполните десертом стакан, чередуя слои абрикосов с йогуртом. Посыпьте тыквенными семечками или любимыми ягодами малыша.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Топ-5 оригинальных рецептов желе для ребенка
5 вкусных рецептов банановых десертов для детей
