Но иногда заботливые мамы и папы наталкиваются на яростное сопротивление крохи: „Не хочу умываться!» Важно в этот момент не нервничать, не ругать капризулю, а увлечь его игрой.
Попробуйте почистить зубки кукле, „навести марафет» носику и ушкам плюшевого мишки. А может, рискнуть и организовать соревнование по умыванию с папой?
Подробный инструктаж
Как известно, лучшая импровизация та, что хорошо подготовлена. Итак, призывая чадо каждое утро умываться, обязательно организуйте бытовую сторону процесса. К умыванию нужно подготовить детское мыло (пенку) и полотенце.
- Полотенце следует повесить на вешалку или крючок, а не накидывать себе на шею или на плечи.
- Умываться лучше всего раздетым до пояса или в трусиках и майке.
- Сначала надо хорошо вымыть руки с мылом под струей воды. Руки следует намыливать один-два раза с обеих сторон и между пальцами, а потом хорошенько смыть мыльную пену и проверить чистоту ногтей.
- Затем уже чистыми руками вымьггь лицо, шею и уши.
После умывания надо вытереться насухо чистым сухим полотенцем. У каждого члена семьи непременно должно быть свое личное полотенце, точнее, два: для лица и тела.
Моем ручки и ножки
Особенно важно следить за чистотой рук малыша. Обязательно мыть руки перед едой, после посещения туалета, после прогулки и перед сном. Объясните, что брать пальчики в рот не стоит, потому что на них могут быть вредные вирусы и бактерии.
Перед сном необходимо мыть еще и ножки, потому что на них особенно сильно накапливается грязь.
Расскажите также малышу, что не рекомендуется надевать чужую обувь. В бане, бассейне, на пляже нужно носить специальные тапочки. После мытья ноги нужно тщательно вытереть отдельным полотенцем. Колготки и носки менять не реже чем через день.
Водные процедуры утром и вечером нужны не только с точки зрения чистоты. Это и закалка. Они хорошо влияют на нервную систему, помогают быстрее заснуть. Все тело необходимо мыть не реже одного раза в неделю в ванне или под душем. А когда малыш ложится в свою кроватку в чистом белье и пижамке, ему так сладко спится!
Как правильно мыть голову малышу?
Особенная процедура в сеансе чистоты — мытье головы. Для некоторых деток эта часть банных процедур оборачивается настоящей „головомойкой», а для мам и пап — испытанием на выдержку. А ведь мыть голову малышам следует не реже чем раз в 3-4 дня как в теплое время года, так и в холодный сезон. На волосах и между ними накапливается много кожного жира, уличной грязи и пыли, а значит, и потенциальной инфекции.
Конечно, легче ухаживать за прической из коротких волос, но такой формат актуален разве что для мальчиков.
А как же быть носительницам роскошных кудряшек и длинных косичек? Все так же мыть голову каждые 3-4 дня, при этом выбирать детский шампунь „без слез», при этом облегчающий расчесывание. После мытья волосы аккуратно высушите полотенцем (только не трите, а именно мягко промокните), а уже подсушенные локоны тщательно расчешите гребнем с широкими зубцами или пластиковой массажной щеткой.
Уход за зубками
Оказывается, чистить зубки нужно с момента прорезывания молочного „первенца». Если кроха уже знакомится с прикормом, это правило должно стать незыблемым, ведь зубной налет может стать „плацдармом» для размножения кариозных монстров. А уж эти недруги без промедления разрушают нежную зубную эмаль и ткань молочного зубика.
Для начала достаточно протирать зубки влажным (смоченным остуженной кипяченой водой) бинтиком, намотанным на палец.
Уже годовалому карапузику чистите зубки зубной щеткой без пасты, а ближе к 3 годам — со специальной детской пастой. Подберите „вкусную» пасту (но обязательно ориентируйтесь на возраст ребенка, указанный на упаковке средства), яркие щетки с мягкой щетиной и красивую посуду для полоскания. Приучите кроху чистить зубы утром и вечером перед сном.
Главное правило
Лучший способ обучить ребенка правилам личной гигиены — это собственный пример. Пусть кроха наблюдает, как вы, приходя домой с улицы, сразу моете руки. Как утром после сна и вечером перед сном идете в ванную умываться и чистить зубы. Комментируйте свои действия, говорите, как важно для здоровья поддерживать чистоту. Если малыш спросит, почему это важно, объясните, что кожа помогает защитить тело от болезней.
Обучать деток заботиться о себе по заветам мудрого Мойдодыра можно только в хорошем настроении! Будьте терпеливы, наблюдая за первыми, пусть и неуклюжими попытками малыша и обязательно хвалите своего чистюлю за старание. С вашей помощью у него обязательно все получится!
Автор: Яна Богатырева, педиатр
