Головная боль у ребенка(фото: Fotolia)
Причин для головной боли у малыша достаточно — перегрелся на солнце, устал, укачало в дороге. Воспользуйтесь точечным массажем.
Техника точечного массажа
- Массируйте нужные точки по 20 секунд по часовой стрелке, усиливая воздействие, а затем столько же против нее, ослабляя нажим.
- Повторяйте 4 раза с промежутком в 10 секунд.
- Разминайте парные точки одновременно (кроме рук), а непарные—по очереди.
- Точки 1 и 2 находятся в центре височных ямок, большим и указательным пальчиками.
- 3 — между бровями.
- 4 и 5 — на шее у мочек ушей.
- 6 и 7 — на тыле кисти малыша у основания складки между прижатыми большим и указательным пальчиками.
- 8 и 9 — середина кожной перепонки между раздвинутыми большим и указательным пальчиками.
- 10 и 11 — сзади посередине голени в месте перехода ахиллова сухожилия в икроножные мышцы.
- 12 и 13—средним, указательным и безымянным пальцами 3-4 раза надавите на точки, соединяющие наружный угол глаза с местом, к которому сверху прикрепляется ушная раковина.
- 15 и 16 — разминайте подушечку среднего пальца на левой и на правой ручке.
- Массируйте по 2-3 минуты по часовой стрелке кожу детского затылка на границе роста волос, затем вверх-вниз.
