Shutterstock/Fotodom Ukraine
Содержание:
- Ребенок
- Мама
- Ощущения на 10 неделе беременности
- Анализы
- Что почитать
- Питание
- Фото живота
- Боли в животе
- Вес
- Секс на 10 неделе беременности
- Вопрос, интересующий беременную женщину на десятой неделе
Если до 10 неделе беременности малыш был эмбрионом, то к концу этой недели он по медицинским меркам переходит на новый этап развития и называется плодом. Конец стадии эмбриона — поворотный момент в развитии крохи. Все органы уже сформированы, а значит, если у вас все хорошо, то малыша уже не подстерегают опасности и аномалии развития.
Ребенок
Развитие плода на 10 неделе беременности
На данный момент мозг вашего ребенка развивается с поразительной скоростью — около 250 000 нейронов формируются каждую минуту!
10 недель — время, когда малыш начинает чувствовать прикосновение, тепло, вибрацию, боль, давление, и не только чувствовать, но и реагировать: если что-то ему «не нравится”, доставляет дискомфорт, он отстраняется или отворачивается.
Главные органы, системы и сердечко малыша уже сформированы и теперь продолжают свое развитие. Он может сгибать и разгибать ручки и ножки, а на пальчиках появились зачатки ноготков.
Продолжают развиваться гениталии, а яички будущего мальчика начинают вырабатывать гормон тестостерон.
Развитие плода на 10 неделе беременности
Что я там делаю
Только представьте себе, я уже умею двигаться, глотать, отталкиваться от стенок матки.
Мама
На 10 неделе беременности вы, наконец, сможете увидеть своего малыша! Ведь ваш предстоящий на этой неделе плановый визит к гинекологу будет включать в себя ваш первый УЗИ. Ваш врач сможет показать вам пальцы рук и ног малыша, и вы услышите биение сердца ребенка.
Что происходит на 10 неделе беременности
Возможно, вы заметили что во время чистки зубов десна начали немного кровоточить. Не волнуйтесь, всему виной те же гормоны. И скорее всего, небольшие кровотечения из десен вызваны увеличением объема крови в вашем организме. Но визит к стоматологу на этом сроке все же не помешает. Только во время приема обязательно сообщите ему о своем положении, поскольку это повлияет на вид помощи, которую он должен оказать. Если же врач будет настаивать на лечении – не отказывайтесь, но лучше выберите с доктором наиболее щадящий и безопасный метод.
Ощущения на 10 неделе беременности
В области околососковых ареол у вас могут образоваться маленькие узелки, размером в небольшое зернышко. «Узелки Монтгомери» — так их еще называют, появляются в связи с увеличением потовых желез, поэтому не волнуйтесь, если что-то подобное вы заметили у себя.
Также некоторых будущих мам могут беспокоить неприятные ощущения, а порой и кратковременные острые боли внизу живота. Волноваться не стоит, ведь эти ощущения чаще всего связаны с растяжением мышечных связок, которые поддерживают матку. Поэтому, если эти симптомы повторяются не часто и не сопровождаются кровянистыми выделениями – это нормально. В обратном случае — к врачу!
С 10 по 12 недели будущую мамочку могут беспокоить головокружения. Наличие головокружений, даже если они не сопровождаются изменениями в анализах, может быть симптомом многих заболеваний, впервые проявившихся во время беременности. Не стоит прислушиваться к мнению окружающих, рассчитывая, что все пройдет само по себе и нужно только набраться терпения. Для начала необходимо исключить возможные причины недомогания, связанные с режимом дня, нагрузками на работе, ситуациями, провоцирующими нервное перенапряжение. Уделите больше внимания полноценному отдыху, прогулкам на свежем воздухе, правильному питанию. Если причины такого рода отсутствуют, надо проконсультироваться у специалистов — терапевта, кардиолога, невропатолога — для исключения серьезных заболеваний, способных осложнить течение беременности. Вовремя и правильно поставленный диагноз позволит быстрее начать лечение, избежать проблем с вынашиванием.
Анализы
Во время посещения женской консультации вас взвесят, измерят размеры таза, высоту дна матки, давление, температуру.
Нужно будет сдать:
- общий анализ крови
- общий анализ мочи
Если вы находитесь в группе риска, например, у вас сахарный диабет либо вы уже теряли беременность, назначат дополнительные анализы:
- На гестационный диабет – скрининговый тест толерантности к глюкозе
- При наличии показаний – анализ крови на гепатит В, С, TORCH-инфекции, гемостазиограмма, биохимический анализ крови и др.
- При вероятности врожденной, наследственной патологии – генетическое обследование.
Врач назначит даты скринингов первого и второго триместра. Также будет определена дата УЗИ. Его врач проведет либо сразу, либо назначит отдельную дату между 10 и 14 неделями беременности.
В это время вам также может понадобиться тест на затылочную транслюцентность, который поможет оценить риск синдрома Дауна, других хромосомных аномалий и врожденных сердечных проблем.
Если скрининговый биохимический тест покажет высокий риск врожденных патологий, женщине могут порекомендовать анализ биопсии ворсинок хориона.
Источник: GettyImages
Питание
Чтобы щитовидка у ребенка развивалась нормально, введите в свой рацион рыбу, морскую капусту, киви, хурму, фейхоа. Ешьте понемногу, но часто и только то, что хочется, пища не должна быть горячей.
Чувствуете, что вас вот-вот вырвет?
- рассосите во рту кубик замороженного мятного настоя
- дышите ароматами жасмина, розы, аниса, лимона, нероли
- добавляйте в еду отруби, ешьте свежие фрукты и овощи, особенно отварную свеклу, квашеную и свежую капусту, чернослив и курагу.
Все обезболивающие средства против головной боли могут проникать в организм крохи. Но это не значит, что нужно терпеть любую боль. Уже доказано, что большинство лекарств, которые применяются в общетерапевтической практике совместимы с ГВ и с беременностью. Поконсультируйтесь у своего гинеколога. Также вы можете посмотреть лекарство на предмет безопасности для малыша на сайте e-lactancia.org. Польза от обезболивания чаще всего намного превышает риск потенциальных побочных эффектов! Кроме того, крохе попадает не более 2% общей дозы препарата. Конечно же, в инструкциях почти ко всем лекарствам пишется, что беременным «нельзя» или «применять с осторожностью», это связано со многими юридическими нюансами. Но есть и жизненные реалии. Лучше всего пользуйтесь таким простым правилом: посмотрите, какое действующее вещество входит в то или иное лекарство, поищите, есть ли детские препараты, содержащие то же вещество. Если ответ утвердительный, вред от лекарства будет минимальным, и вы можете принимать его. Так, обезболивающие на основе парацетамола и ибупрофена достаточно эффективны при головной боли и применяются в педиатрии. А вот всеми любимый цитрамон, кроме разрешенного парацетамола, содержит ацетилсалициловую кислоту, а она строго противопоказана детям! Нимесулид (нимесил) также запрещен в педиатрии, поэтому делайте выводы! Травы могут вызвать аллергию, а также другие непредсказуемые эффекты, так что не советую экспериментировать с ними при беременности.
Фото живота
На 10 неделе беременности живот немного увеличен, но обусловлено это работой гормона прогестерона: из-за него кишечник работает медленнее, что становится причиной вздутия, запоров и повышенного газообразования.
Ребенок в этот период не больше мандарина: он весит до 13 граммов, поэтому заметить беременность «на глаз» невозможно.
Боли в животе и других частях тела
В этот период дискомфорт и болевые ощущения в спине и животе возможны, но они ни в коем случае не должны быть очень интенсивными.
Обратиться к врачам нужно срочно, если:
- боль острая и нарастает;
- боль сильная, есть кровянистые выделения;
- есть высокая температура.
Боль тянущая, но не сильная – это тоже причина для обращения к врачу.
Источник: Shutterstock
Вес
На 10 неделе беременности поправиться на 1 килограмм — это в пределах нормы. Если вы набираете вес слишком быстро или слишком медленно, необходимо пересмотреть рацион.
Если набрать вес невозможно из-за токсикоза и частой рвоты, необходимо не только показаться врачу, но еще и лечь в больницу. Будет восстановлен электролитный баланс, и набор веса наладится.
Смотрите, как будет меняться ваше тело на протяжении беременности.
Источник: Shutterstock/Fotodom Ukraine
Секс
Не запрещен в этот период, но вы можете наблюдать у себя снижение либидо. Это нормально из-за гормонального фона: во время беременности снижена выработка гормонов, отвечающих за сексуальное желание.
Также необходима консультация врача, если есть хоть один тревожный симптом, указывающий на вероятность выкидыша.
Это важно!
Срок в 9–11 недель — особенный: если плацента еще недостаточно созрела и не справляется со своей гормональной функцией, может возникнуть угроза прерывания беременности. На это время откажитесь от физических нагрузок, не поднимайте тяжестей.
Источник: Shutterstock
Вопрос, интересующий беременную женщину на десятой неделе:
Должен ли партнер идти с вами на плановый визит к гинекологу?
Если будущий папа хочет пойти с вами на прием к врачу, и вы хотите, чтобы он был там, пусть, конечно, идет.
Если ваш партнер слишком занят, то все-таки очень желательно, чтобы он был с вами:
- во время первого визита к врачу — при постановке на учет по беременности. Помимо встречи с врачом, ваш партнер может задавать вопросы, рассказать гинекологу о болезнях своей семьи, сдать необходимые анализы
- на всех УЗИ, чтобы лично следить за развитием крохи и поддержать вас, если что-то пойдет не так
- во время последнего визита к врачу. На этом приеме он сможет задать все интересующие его вопросы по поводу предстоящий родов.
Что происходит в вашем животике на 10 неделе, смотрите ВИДЕО:
Источник: YouTube, автор Узи при беременности
(19 оценок, среднее: 4,42 из 5)
