Shutterstock/Fotodom Ukraine
Дитина з цього часу відчуває всі ваші емоції і настрій і реагує на нього своїми рухами, тому не хвилюйтеся марно, краще оточіть себе позитивом: слухайте приємну музику, передивіться хороші фільми, зустрічайтеся частіше з друзями.
Зміст:
- Дитина
- Мама
- Відчуття на 10 тижні вагітності
- Аналізи
- Що почитати
- Харчування
- Фото живота
- Болі в животі
- Вага
- Секс на 10 тижні вагітності
- Питання, які цікавлять вагітну жінку на 10 тижні
Якщо до 10 тижня вагітності малюк був ембріоном, то до кінця цього тижня він за медичними мірками переходить вже на новий етап розвитку і називається плодом. Кінець стадії ембріона —поворотний момент у розвитку крихітки. Всі органи вже сформовані, а значить, якщо у вас все добре, то малюка вже не підстерігають небезпеки і аномалії розвитку.
Дитина
Розвиток плода на 10 тижні вагітності
На даний момент мозок вашої дитини розвивається з вражаючою швидкістю — близько 250 000 нейронів формуються щохвилини!
10 тижнів — час, коли малюк починає відчувати дотик, тепло, вібрацію, біль, тиск, і не тільки відчувати, а й реагувати: якщо щось йому «не подобається», доставляє дискомфорт, він відсторонюється або відвертається. Головні органи, системи і сердечко малюка вже сформовані і тепер продовжують свій розвиток. Він може згинати і розгинати ручки і ніжки, а на пальчиках з’явилися зачатки нігтиків. Продовжують розвиватися геніталії, а яєчка майбутнього хлопчика починають виробляти гормон тестостерон.
Дитина схожа на полуничку. Зріст — 42 мм, вага —5 г.
Що я там роблю
Тільки уявіть собі, я вже вмію рухатися, ковтати, відштовхуватися від стінок матки.
Мама
На 10 тижні вагітності ви, нарешті, зможете побачити свого малюка! Адже ваш майбутній плановий візит на цьому тижні до гінеколога буде включати в себе ваше перше УЗД. Ваш лікар зможе показати вам пальці рук і ніг малюка, і ви почуєте биття серця дитини.
Що відбувається на 10 тижні вагітності?
Можливо, ви помітили що під час чищення зубів ясна почали трохи кровоточити. Не хвилюйтеся, всьому виною ті ж гормони. І швидше за все, невеликі кровотечі з ясен викликані збільшенням обсягу крові в вашому організмі. Але візит до стоматолога на цьому терміні все ж не завадить. Тільки під час прийому обов’язково повідомте йому про свій стан, оскільки це вплине на вид допомоги, яку лікар повинен надати. Якщо ж лікар буде наполягати на лікуванні — не відмовляйтеся, але краще виберіть зі спеціалістом найбільш ощадний і безпечний метод.
Відчуття на 10 тижні вагітності
В області навколососкових ареол у вас можуть утворитися маленькі вузлики, розміром в невелике зернятко. «Вузлики Монтгомері» — так їх ще називають, з’являються в зв’язку зі збільшенням потових залоз, тому не хвилюйтеся, якщо щось подібне ви помітили у себе.
Також деяких майбутніх мам можуть турбувати неприємні відчуття, а часом і короткочасний гострий біль внизу живота. Хвилюватися не варто, адже ці відчуття найчастіше пов’язані з розтягуванням м’язових зв’язок, які підтримують матку. Тому, якщо ці симптоми повторюються не часто і не супроводжуються кров’яними виділеннями — це нормально. У противному випадку — швидше зверніться до лікаря!
На 10-12 тижнях майбутню матусю можуть турбувати запаморочення. Наявність запаморочень, навіть якщо вони не супроводжуються змінами в аналізах, може бути симптомом багатьох захворювань, які вперше проявилися під час вагітності. Не варто прислухатися до думки оточуючих, розраховуючи, що все пройде само по собі і потрібно тільки набратися терпіння. Для початку необхідно виключити можливі причини нездужання, пов’язані з режимом дня, навантаженнями на роботі, ситуаціями, провокуючими нервове перенапруження. Приділіть більше уваги повноцінному відпочинку, прогулянкам на свіжому повітрі, правильному харчуванню. Якщо причини такого роду відсутні, треба проконсультуватися у фахівців — терапевта, кардіолога, невропатолога — для виключення серйозних захворювань, здатних ускладнити перебіг вагітності. Вчасно і правильно поставлений діагноз дозволить швидше почати лікування, уникнути проблем з виношуванням.
Дивіться, як буде змінюватися ваше тіло під час вагітності (фото)
Shutterstock/Fotodom Ukraine
Аналізи
Під час відвідування жіночої консультації вас зважать, виміряють розміри таза, висоту дна матки, тиск, температуру.
Потрібно буде здати:
- загальний аналіз крові
- загальний аналіз сечі
- Якщо ви перебуваєте в групі ризику, наприклад, у вас цукровий діабет або ви вже втрачали вагітність, призначать додаткові аналізи:
- На гестаційний діабет — скринінговий тест толерантності до глюкози
- При наявності показань — аналіз крові на гепатит В, С, TORCH-інфекції, гемостазиограмма, біохімічний аналіз крові.
- При ймовірності вродженої, спадкової патології — генетичне обстеження.
- Лікар призначить дати скринінгів першого і другого триместру.
- Також буде визначено дату УЗД. Його лікар проведе або відразу, або призначить окрему дату між 10 і 14 тижнями вагітності.
У цей час вам також може знадобитися тест на потиличну транслюцентність, який допоможе оцінити ризик синдрому Дауна, інших хромосомних аномалій та вроджених серцевих проблем.
Якщо скринінговий біохімічний тест покаже високий ризик вроджених патологій, жінці можуть порекомендувати аналіз біопсії ворсинок хоріона.
Всі знеболюючі засоби проти головного болю можуть проникати в організм крихітки. Але це не означає, що потрібно терпіти будь-який біль. Вже доведено, що більшість ліків, які застосовуються у загальнотерапевтической практиці сумісні з ГВ і з вагітністю. Проконсультуйтеся у свого гінеколога. Також ви можете подивитися ліки на предмет безпеки для малюка на сайті e-lactancia.org. Користь від знеболювання найчастіше набагато перевищує ризик потенційних побічних ефектів! Крім того, дитині потрапляє не більше 2% загальної дози препарату.
Звичайно ж, у інструкціях майже до всіх ліків пишеться, що вагітним «не можна» або «застосовувати з обережністю», це пов’язано з багатьма юридичними нюансами. Але є і життєві реалії. Найкраще користуватися таким простим правилом: подивіться, яка діюча речовина входить в ті або інші ліки, пошукайте, чи є дитячі препарати, що містять таку ж саму речовину. Якщо відповідь стверджуююча, шкода від ліків буде мінімальною, і ви можете приймати їх. Так, знеболюючі на основі парацетамолу та ібупрофену досить ефективні при головному болю і застосовуються в педіатрії. А ось всіма улюблений цитрамон, крім дозволеного парацетамолу, містить ацетилсаліцилову кислоту, а вона суворо протипоказана дітям! Німесулід (німесіл) також заборонений в педіатрії, тому робіть висновки! Трави можуть викликати алергію, а також інші непередбачувані ефекти, так що не раджу експериментувати з ними при вагітності.
Харчування
- Аби щитовидна залоза у дитини розвивалася нормально, введіть в свій раціон рибу, морську капусту, ківі, хурму, фейхоа. Їжте потроху, але часто і тільки те, що хочеться, їжа не повинна бути гарячою.
- Відчуваєте, що вас ось-ось настигне блювота? Пососіть в роті кубик замороженого м’ятного настою, дихайте ароматами жасмину, троянди, анісу, лимона, неролі, додавайте в їжу висівки, їжте свіжі фрукти і овочі, особливо відварний буряк, квашену і свіжу капусту, чорнослив і курагу.
Источник: GettyImages
Фото живота
На 10 тижні вагітності живіт трохи збільшений, але обумовлено це роботою гормону прогестерону: через нього кишечник працює повільніше, що стає причиною здуття, закрепів і підвищеного газоутворення.
Дитина в цей період не більше мандарина: вона важить до 13 грамів, тому помітити вагітність «на око» неможливо.
Дивіться, як буде змінюватися ваше тіло під час вагітності (фото).
Джерело: Shutterstock/Fotodom Ukraine
Болі в животі і інших частинах тіла
У цей період дискомфорт та больові відчуття в спині і животі можливі, але вони ні в якому разі не повинні бути дуже інтенсивними.
Звернутися до лікарів потрібно терміново, якщо:
- біль гострий і наростає;
- біль сильний, є кров’янисті виділення;
- є висока температура.
Біль тягнучий, але не сильний — це теж причина для звернення до лікаря.
Джерело: Shutterstock
Вага
На 10 тижні вагітності набрати 1 кілограм — це в межах норми. Якщо ви набираєте вагу надто швидко або занадто повільно, необхідно переглянути раціон.
Якщо набрати вагу неможливо через токсикоз і часту блювоту, необхідно не тільки показатися лікарю, але ще і лягти в лікарню. Буде відновлено електролітний баланс, і набір ваги налагодиться.
Секс
Не заборонений в цей період, але ви можете спостерігати у себе зниження лібідо. Це нормально через гормональний фон: під час вагітності знижена вироблення гормонів, що відповідають за сексуальне бажання.
Також необхідно проконсультуватися з лікарем, якщо є хоч один тривожний симптом, який вказує на ймовірність викидня.
Джерело: Shutterstock
Це важливо!
Термін в 9-11 тижнів — особливий: якщо плацента ще недостатньо дозріла і не справляється зі своєю гормональної функцією, може виникнути загроза переривання вагітності. На цей час відмовтеся від фізичних навантажень, не піднімайте важких предметів.
Питання, яке цікавить вагітну жінку на десятому тижні:
Чи повинен партнер йти з вами на плановий візит до гінеколога? Якщо майбутній тато хоче піти з вами на прийом до лікаря, і ви хочете, щоб він був там, нехай, звичайно, йде.
Якщо ваш партнер занадто зайнятий, то все-таки дуже бажано, щоб він був з вами: під час першого візиту до лікаря — при постановці на облік по вагітності. Крім зустрічі з лікарем, ваш партнер може задавати питання, розповісти гінеколога про хвороби своєї сім’ї, здати необхідні аналізи на всіх УЗД, щоб особисто стежити за розвитком крихітки і підтримати вас, якщо щось піде не так під час останнього візиту до лікаря. На цьому прийомі він зможе задати всі свої питання з приводу майбутній пологів.
Що відбувається у вашому животику на 10 тижні, дивіться ВІДЕО:
Джерело: YouTube, автор Узи при беременности
