Ребенок еще совсем крохотный, но стоит ли отказывать себе в поездке на море?
Лето — долгожданная пора отдыха всей семьей. Чтобы после поездки остались только положительные эмоции, отдых нужно тщательно спланировать.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: ТОП-3 лучших курорта Украины для отдыха с детьми в 2016 году
Консультация врача
Если вашему ребенку еще нет трех лет, начните с консультации врача, который посоветует вам море и курорт, оптимальный именно для здоровья вашего крохи.
Билеты и жилье
Следующий шаг — билеты и выбор жилья. Билеты лучше покупать на популярные направление заранее — за 2-4 недели. Так у вас будет больше шансов выбрать себе места по вашему бюджету и пожеланиям. С жильем все сложнее. Оптимальный вариант — ехать по совету близких людей. Если вы ищете сами, то вот основные критерии для отдыха с ребенком:
- расстояние до моря не больше 2–5 минут ходьбы;
- наличие отдельного санузла;
- наличие кухни (возможность приготовления пищи для крохи);
- наличие двора, где есть тенек
- развлечения для детей (детские площадки, аттракционы, парки и др., развлекательные мероприятия);
- наличие в населенном пункте аптеки, магазина и медпункта.
Дорога
Если у вас намечается длительный переезд (14–18 часов), рассчитывайте так, чтобы большая часть дороги припадала на сон — так дорога для крохи пройдет незаметно.
Акклиматизация
Морально подготовьте малыша к встрече с морем рассказами и тематической детской литературой, в которой описывались правила поведения на море.
Для акклиматизации в первый день ограничьтесь плесканием в надувном бассейне. На второй день дайте поплескаться в море: по 3–5 минут до обеда и вечером. Количество раз и время провождения в морской воде увеличивайте постепенно.
Режим
Старайтесь не нарушать свой обычный режим:
- 6:30–7:00 — подъем и выход на побережье;
- 10:00–10:30 — прогулка по парку, аттракционы;
- 13:00 — обед;
- 14.00-15.30 — дневной сон;
- 16.00 — полдник;
- 17.00- море или развлечения (дельфинарий, выставки животных, аквапарк, плавание на корабле);
- 18.30 — ужин;
- 19.00 — вечеряя прогулка;
- 20.00-21.00- отход ко сну.
Питание
Рацион малыша не меняйте ,пусть он питается привычными продуктами. Для приготовления пищи используйте только детскую воду из аптеки или магазина.
Об особенностях путешествия с ребенком расскажет доктор Комаровский
Источник: YouTube , автор: Доктор Комаровский
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Аллергия на солнце у детей: причины, лечение, профилактика
Отдых с ребенком за границей: полезные подсказки и ссылки