Педагог, автор книг и мама двоих детей Рейчел Мэйси Стаффорд восхитила своим пронзительным рассказом, в котором она описывает «день, когда перестала торопить своего ребенка».
Источник: Instagram/handsfreerevolution
Свой рассказ Рейчел опубликовала в своем блоге Hands Free Mama, который дал старт целому движению, призывающему жить полноценной жизнью и находить баланс в бешеном ритме мира, который одержим перфекционизмом и перенасыщен информацией.
В своем письме Рейчел откровенно рассказывает о том, как научилась не торопить своего ребенка, и как это отразилось на ее жизни и отношениях с детьми.
Источник: Instagram/handsfreerevolution
Рейчел Мэйси Стаффорд. День, когда я перестала торопить своего ребенка
Когда вы живете в обезумевшем ритме жизни, нужно учитывать каждую минуту. Вы чувствуете, что должны все время проверять список дел, смотреть на экран смартфона или спешить к следующему пункту назначения. И независимо от того, на чем сосредоточено ваше время и внимание, независимо от того, сколько у вас обязанностей и мульти-задач, у вас никогда не будет достаточно времени, чтобы успеть все.
Такой была моя жизнь в течение двух безумных лет. Мои мысли и действия контролировались электронными уведомлениями, мелодиями звонков и насыщенными повестками дня. И несмотря на то, что каждая фибра моего внутреннего сержанта хотела все и везде успеть в своем сверхурочном графике, я ничего не успевала.
Видите ли, шесть лет назад я была благословлена непринужденным, беззаботным ребенком с характером «остановись и вдохни аромат этой розы».
Когда мне нужно было выйти из дома, она не спеша выбирала, какую ей взять сумочку или блестящую корону.
Когда мне нужно было быть на месте «пять минут назад», она настаивала на том, чтобы я пристегнула ее плюшевую игрушку к автомобильному креслу.
Когда мне нужно было быстро перекусить в метро, она останавливалась, чтобы поговорить с пожилой женщиной, похожей на ее бабушку.
Когда у меня было всего тридцать минут на бег, она просила, чтобы я останавливала коляску и гладила каждую собаку, которая встречалась на нашем пути.
Когда у меня был очень плотный график на день, который начинался в 6 часов утра, она просила приготовить ей яйца, но очень осторожно их помешивать.
Источник: Instagram/handsfreerevolution
Мой беззаботный ребенок стал подарком для моего ориентированного на выполнение задач характера, но я этого не видела. О нет, когда вы живете такой занятой жизнью, вы можете только смотреть вперед и задаваться вопросом, а что же дальше в повестке дня. И все, что нельзя вычеркнуть из списка — пустая трата времени.
Всякий раз, когда мой ребенок заставлял меня отклоняться от моего основного графика, я думала: «У нас нет времени на это». Следовательно, два слова, которые я чаще всего говорила своему маленькому любителю жизни: «Поторопись».
Я начинала с этой фразы все свои слова:
Поторопись, мы опоздаем.
Я заканчивала предложения этой фразой:
Мы никуда не успеем и везде будем опаздывать, если ты не поторопишься.
Я начинала свой день с этого:
Поторопись и доедай свой завтрак.
Поторопись и скорее одевайся.
Я заканчивала свой день этой фразой:
Поторопись и почисть зубы.
Поторопись и ложись в постель.
И хотя слово «поторопись» не увеличивало скорость моего ребенка, я все равно говорила его. Может быть, даже чаще, чем слова «я люблю тебя».
Правда причиняет боль, но правда лечит… и приближает меня к родителю, которым я хочу быть.
Источник: Instagram/handsfreerevolution
Затем в один роковой день все изменилось. Мы забрали мою старшую дочь из детского сада и выходили из машины. Моему старшему ребенку не нравилась медлительность младшей сестры и она сказала ей: «Ты такая медленная». И когда она скрестила руки и раздраженно вздохнула, я увидела себя — и это было мучительное зрелище.
Я занималась буллингом, торопила и давила на своего маленького ребенка, который просто хотел наслаждаться жизнью.
Мои глаза открылись; Я ясно увидела ущерб, который моя спешащая жизнь нанесла обоим моим детям.
Хотя мой голос дрожал, я посмотрела в глаза младшей дочке и сказала: «Мне очень жаль, что я заставляю тебя все время торопиться. Мне нравится, что ты никуда не торопишься, и я хочу быть похожей на тебя».
Обеих моих дочерей сильно удивило мое болезненное признание, но лицо моей младшей дочери сияло одобрением и согласием.
«Я обещаю быть более терпеливой», — сказала я, обнимая своего кудрявого ребенка, который был вдохновлен обещанием своей матери.
Источник: Instagram/handsfreerevolution
Было довольно легко убрать «поторопись» из моего словаря. Но было не так легко набраться терпения, чтобы все время ждать моего неторопливого ребенка. Чтобы помочь нам обоим, я начала давать ей немного больше времени, чтобы подготовиться, если мы должны были куда-нибудь пойти. И иногда даже в этом случае мы все равно опаздывали.
Когда мы с дочерью гуляли или ходили в магазин, я позволяла ей устанавливать темп. И когда она останавливалась, чтобы восхититься чем-то, я выбрасывала из головы мысли о моих планах и просто наблюдала за ней. Я видела на ее лице выражения, которых я никогда раньше не видела. Я изучила ямочки на ее руках и то, как ее глаза сморщиваются, когда она улыбается. Я видела, как другие люди реагировали на ее желание потратить свое время, чтобы поговорить с ними. Я видела, как она рассматривает интересных жуков и красивые цветы. Она была человеком, который все замечает, и я быстро поняла, что такие люди — редкие и красивые подарки судьбы. Именно тогда я, наконец, поняла, что она была подарком для моей бешеной души.
Я выполнила обещание замедлиться почти три года назад. И тогда я начала свое путешествие, чтобы отпустить ежедневные метания и осознать, что имеет значение в жизни. Жизнь в более медленном темпе все еще требует согласованных усилий. Но моя младшая дочь — мое живое напоминание о том, почему я должна продолжать пытаться. На самом деле, на днях она напомнила мне еще раз.
Мы вдвоем катались на велосипедах во время отпуска. Купив мороженое дочке, она села за стол для пикника, восхищаясь ледяным лакомством, которое держала в руках. И внезапно я заметила на ее лице беспокойство: «Я должна поторопиться, мама?». Мне хотелось заплакать. Наверное, шрамы от спешной жизни никогда не исчезнут полностью, подумала я с грустью.
Когда мой ребенок посмотрел на меня, ожидая моего ответа, я поняла, что у меня есть выбор. Я могла бы сидеть и грустить, думая о том, сколько раз я заставляла своего ребенка мчаться по жизни… или я могла бы отметить тот факт, что сегодня я пытаюсь что-то изменить.
И я решила жить сегодня.
Источник: Instagram/handsfreerevolution
«Тебе не нужно никуда спешить. Просто не торопись, — мягко сказала я. Ее лицо мгновенно просветлело, а плечи расслабились. Мы сидели бок о бок, разговаривая о вещах, о которых обычно говорят дети, играющие на укулеле в 6 лет. Также были моменты, когда мы сидели в тишине, просто улыбаясь друг другу и любуясь видами и звуками вокруг нас.
Я думала, что она съест все мороженое, но когда она собиралась съесть последний кусочек, она протянула его мне. «Мама, я оставила тебе последний кусочек», — гордо сказала моя дочь.
И я поняла, что получила сделку на всю жизнь. Я дала своему ребенку немного времени… и взамен она отдала мне свой последний кусочек мороженого, напомнив мне, что некоторые вещи слаще на вкус, если ты перестаешь торопиться и мчаться по жизни.
И все равно, о чем речь: о ледяной сладости, сборе цветов, пряжке ремня безопасности, поиске ракушек, божьей коровке, прогулке по тротуару.
Я не скажу: «У нас нет времени на это». Потому что в действительности это значит: «У нас нет времени жить». Нужна пауза, чтобы насладиться простыми радостями повседневной жизни – и это единственный способ по-настоящему жить.
(Поверьте мне, я узнавала от ведущего мирового эксперта по счастливой жизни).
