Родители часто сталкиваются с капризами, истериками и слезами ребенка, который порой совсем не хочет слушаться.
Источник: Unsplash
Однако мало кто из родителей задумывается о том, что капризы и плохое поведение – результат их неправильных просьб или ограничений, которые они устанавливают с помощью не тех техник воспитания.
В этом материале называем мягкие техники, которые убеждают ребенка слушаться без капризов.
«Сделай так» вместо «Не делай так»
«Не делай так!», — часто говорим мы своим детям, но ребенок продолжает делать то, что делал. Превратите «Не делай так» в «Сделай так» — таким образом вы предложите ребенку вариант действия, который подходит именно вам, а не ему.
Например:
Вместо фразы «Не бери конфеты!» скажите: «Помоги мне, пожалуйста, накрыть на стол, и мы вместе попьем чай с конфетами».
«Не разговаривай с набитым ртом!» — «Скажи, когда прожуешь. Тогда я смогу понять, что ты мне хочешь сказать».
Также одна из работающих техник – бросить вызов ребенку. Например, «спорим, что я оденусь быстрее?».
«Продолжай» вместо «Прекрати»
Если ваш ребенок любит «шкодить», вам следует подумать, как помочь ему делать те же действия, но с минимальным ущербом для вас.
Например:
«Перестань рисовать на стенах» лучше превратить в «Вот тебе фломастеры и бумага, рисуй здесь».
«Прекрати кусаться!» — «Хочется кусаться? Чешутся зубки? Вот тебе морковка. Кусай ее».
Источник: Unsplash
Предложите ребенку выбор
Вместо того, чтобы заставлять ребенка делать то, что он делать не хочет, нужно предложить ему выбор. Это поможет ему почувствовать, что его желания и потребности важны для родителей.
Например:
«Одевайся!» следует заменить на «Хочешь выбрать, что сегодня надеть, или мне выбрать?».
«Садись обедать» — «Ты сегодня сядешь рядом со мной или с папой?»
«Пора спать» — «Какую сказку ты хочешь, чтобы я почитала тебе перед сном?».
Подогрейте интерес ребенка
Повседневные наскучившие дела можно превратить в развлечение, если использовать правильный подход. Если ребенок будет понимать, какой результат будет после определенных действий, он будет выполнять их с большим интересом.
Например:
«Убери игрушки» можно заменить на действие с позитивным результатом — «Убери игрушки, чтобы у нас появилось место, где мы сможем потанцевать вместе».
«Сделай уроки!» — «Если быстро справишься с уроками, сможешь пойти погулять с друзьями, или мы можем сходить в кино вместе».
Присоединитесь к деятельности ребенка
Если ребенок вас игнорирует так как поглощен своей деятельностью, вам следует не срываться на крик, а присоединиться к нему. Опуститесь на его уровень, если хотите что-то ему сказать, проявите интерес к тому, чем он так сильно увлечен. Помимо того, что ребенок вас услышит, эта техника также поможет развивать ваши отношения.
Например:
Если вы зовете ребенка ужинать, а он вас игнорирует, посмотрите, чем он занят и помогите закончить начатое.
Важно помнить о соответствии, чтобы ваши посылы детям были однозначны. Поэтому если вы сами рекомендуете ребенку «говорить нормальным тоном», вы должны сами произносить эту фразу «нормальным тоном».
Лайфхак
Еще одна полезная техника, которая поможет наладить контакт с ребенком – это когда родители опускаются на уровень с ребенком. В ситуациях, когда ребенок вас игнорирует, опуститесь на его уровень – так, чтобы ваши лица находились на одном уровне, присядьте или возьмите на руки. Важно установить зрительный контакт с ребенком, чтобы он вас услышал.
И не забывайте хвалить своих детей. Но не ограничивайтесь типичным «Молодец!». Вместо этого отмечайте качество и хорошие результаты, а также достижения. Например, если ребенок убрал свои игрушки, скажите ему слова похвалы в такой последовательности: «Какая чистая комната» (результат). «Ты все свои игрушки сложил» (действие). «Какой же ты молодец!» (качество).
