Чувство вины – неотъемлемая часть жизни родителей. И это нормально.
Источник: Unsplash
Резко ответив ребенку или потеряв контроль над ситуацией, многие родители начинают винить себя. И всепоглощающее чувство вины может долгое время не покидать родителя, который всегда старается проявлять любовь и заботу.
В такие моменты стоит напомнить себе, что испытывать чувство вины – нормально. Не нормально концентрироваться на нем! Именно поэтому стоит избавиться от чувства вины, простить себя за ошибки и двигаться дальше.
Предлагаем узнать об ошибках в воспитании, за которые нужно простить себя прямо сейчас.
Простите себя за поведение ребенка в сложные для семьи времена
Поведение ребенка зависит от многих факторов, и один из них – сложные времена в семье. Когда родители переживают развод, смерть близкого, потерю работы или даже переезд, родители всеми силами пытаются оградить малыша от негатива. Однако ребенок чувствует напряжение родителей и его поведение может измениться в негативную сторону.
Помните, что неприятные события происходят в жизни каждой семьи. Но за каждой черной полосой следует белая. Вам следует проявлять сочувствие, прислушиваться к ребенку и помогать ему, но не стоит позволять ему вести себя ненадлежащим образом, списывая все на сложные времена внутри семьи.
Вседозволенность и снисходительность в этой ситуации – большая ошибка, ведь ребенок должен учиться преодолевать сложности и справляться с негативными эмоциями, ведь родители при всем своем желании не смогут защитить детей от всех конфликтов, трагедий и потерь в жизни.
Кроме того, не стоит винить себя за плохое поведение малыша. Напротив, напоминайте себе, что вы делаете все, что можете.
Простите себя за потерю контроля
Каждой маме важно простить себя за негативные эмоции, которые они могут испытывать по отношению к своим детям. Все мы иногда теряем контроль и чувствуем гнев или раздражение. Однако это вовсе не значит, что вы – плохой родитель.
Напомните себе, что постоянно сохранять спокойствие невозможно. Дети отлично знают, как вывести родителей из равновесия и регулярно этим пользуются. В результате родители испытывают сплошной негатив и раздражение, что может привести к повышенному тону или даже крикам.
Простите себя за это. Если потребуется — извинитесь перед ребенком за свои крики и расскажите, почему вы так поступили. Используйте этот момент, чтобы научить ребенка понимать свою злость и просить прощения, а также справляться со своими негативными эмоциями. Этот ценный навык обязательно поможет ему во взрослой жизни.
Источник: Unsplash
Простите себя за недовольство ребенка
В числе задач каждого родителя – устанавливание ограничений для своих детей. Бывают дни, когда родители просто не знают, как справиться с поведением ребенка и чувствуют себя опустошенными. Такое часто происходит, когда ребенок отталкивает родителей и подолгу злится, реагируя на установленные ограничения.
Важно напомнить себе, что если ребенок совсем никогда на вас не злится и вообще не расстраивается, то, вероятнее всего, вы просто не выполняете свои функции родителя. Увы, воспитание детей неразделимо с обидами и недовольством ребенка, который не хочет делать так, как делать нужно.
Безусловно, негативные эмоции ребенка расстраивают родителей, но важно помнить, что иногда просто нет другого выхода.
Прости себя за невыполненные наказания
Довольно часто, когда ребенок своим поведением доводит до ярости и бешенства, родители начинают запугивать его всякого рода наказаниями, которые впоследствии не выполняют. Это могут быть такие фразы, как: «Три недели без телефона!», «Месяц не будешь играть с друзьями» или «Я выброшу все твои игрушки, если ты их не сложишь на место!». Все мы иногда делаем такие громкие заявления, но практически никогда не доводим дело до конца.
Простите себя за это, ведь не существует идеальных родителей. Но в то же время контролируйте свои слова при следующей подобной ситуации: не стоит громко говорить о грядущем наказании, если вы не готовы его выполнить, ведь эта схема не будет иметь никакого эффекта.
Подобные заявления о наказаниях похожи на угрозу. Поймите, что они не только неэффективны, но и учат ребенка тому, что угрозами можно пытаться решить споры с другими людьми.
Простите себя за то, что не можете дать своему ребенку все
Многие родители винят себя в том, что не могут уделить достаточно внимания ребенку или удовлетворить все его желания. Но вы должны понять, что вы делаете все, что в ваших силах, и простить себя.
Не вините себя за то, что не можете купить ребенку самый крутой гаджет или игрушку, которая вам не по карману. Реальная жизнь утроена так, что мы не всегда имеем то, что хотим. В таких ситуациях компенсируйте отсутствие самые модных игрушек своим вниманием – проводите время с детьми более качественно. Установите определенные часы, когда вы будете чем-то заниматься вместе и у каждого будет возможность выбрать семейное занятие.
Смените фокус и спросите себя: «Что важнее? Чему я хочу научить своего ребенка?». Это гораздо более ценно, чем материальные ценности, в погоне за которыми родители иногда забывают о самом главном.
Простите себя и помните, что все мы иногда совершаем ошибки, а также то, что идеальных родителей, как и идеальных детей, просто не существует.
