В каких ситуациях помщь семейного психолога становится необходимой, узнайте из нашего материала.
Fotolia
У каждого из нас бывают периоды, когда нам очень нужна помощь со стороны. Не зря говорят: сказал и облегчил себе душу. Но нам нужно не просто проговорить свои проблемы, но и разобраться в них. В этом как раз и поможет семейный психолог.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Психолог: большинство взрослых не готовы стать хорошими родителями
Непонимание
Ситуация, когда нам кажется, что нас не понимают, является типичной в семейной жизни. У каждого из супругов имеется свое представление, как к нему должна относиться вторая половинка. В этом кроется причина обид, неудовлетворенности, ссор, что в конечном счете может привести к ощущению тупика в отношениях.
Поэтому специалист поможет вам научиться не только слушать супруга, но и слышать. И вполне может оказаться, что мы просто не собираемся принимать во внимание и учитывать чувства, мысли и поведение другого человека.
Fotolia
Конфликты
Конфликты бывают горячие и холодные. В горячем конфликте совершенно нет ничего плохого. Правда, при одном условии: если мы непосредственно выразили недовольство поведением другого в эту самую минуту, не замалчивая и не подавляя свое негодование. Тогда конфликт вспыхнет и так же быстро угаснет, потому что мы выразили себя и свое понимание.
Другое дело холодные конфликты. Они могут в нас зреть годами, портя нам настроение и атмосферу в доме изо дня в день. Причина: мы многократно подавляли раздражение, обиды, злость, недовольство. Семейный психолог научит выражать свои чувства и не обижать при этом другого человека. Конечно, это настоящее искусство взаимоотношений.
Fotolia
Проблемы с детьми
Дети – это самое драгоценное в нашей жизни. Сохранить доверительные, дружеские и близкие отношения со своим ребенком дорогого стоит. В процессе воспитания стоит помнить, что перед вами не просто ваш ребенок, а другой человек, с которым вам придется налаживать коммуникации всю жизнь. Если вы заметили, что ребенок перестал вам доверять и делиться своими проблемами, немедленно обратитесь к психологу. Возможно, ваша воспитательная система уже устарела.
Burda Media
Тревожность
У вас бывает, что вроде все хорошо, никаких видимых причин для беспокойства нет, а вы все равно ощущаете постоянную тревогу? Либо ситуация уже давно завершилась, а вы мысленно постоянно к ней возвращаетесь и не можете «переварить»? Тревога сигнализирует, что мы переполнены страхами, которые не в состоянии осознать. Такая ситуация может привести к разного рода психологическим проблемам. Поэтому это повод обратиться к психологу, чтобы осознать, что нас тревожит и обрести внутреннюю целостность.
Сомнения
Вас часто одолевают сомнения и вы не знаете, как поступить? Например, стоит ли делать прививки ребенку, на какую работу пойти, покупать или не покупать. В общем, каждый день нам приходится делать выбор.
К семейному психологу стоит обращаться в том случае, когда проблема выбора стала невыносимой и мы не знаем, что делать. Психолог советов не даст, но поможет нам правильно проходить через периоды сомнений и необходимости совершить выбор.
Fotolia
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Можно ли избежать подросткового бунта: мнение психолога
Мнение психолога: почему детям полезно скучать
