Осознанное материнство поможет вам узнать нечто новое о себе, мире и любви.
Источник: instagram @nataly_karas
Материнство – это не только новые эмоции и опыт. Наблюдая за своим малышом, вы можете сделать поразительные открытия, и не только о том, что он быстро растет, становится умненьким и сообразительным. Вам также откроются поразительные истины, о которых вы, возможно, даже не догадывались!
Истина 1. Позитивный настрой творит чудеса!
Наверняка каждый день для вас – это тяжелый труд. Непрерывные заботы о малыше, постоянное напряжение, физическое и эмоциональное. Если вы чувствуете, что ужасно устали, что у вас больше нет сил, попробуйте сменить слова «я должна» на «я хочу». Я хочу поменять подгузник, чтобы мой малыш хорошо спал. Я хочу приготовить ему полезный завтрак, чтобы он рос здоровым. Я хочу поиграть с ним, ведь игра так важна для развития ребенка.
Этот сдвиг фокуса внимания с того, что происходит здесь и сейчас, на будущее, помогает преодолеть раздражение и усталость. Вы вдруг начнете понимать, что ваш труд очень важен и ценен, он поможет ребенку расти и развиваться.
Истина 2. В мире есть волшебство!
Когда малыш начинает узнавать мир, все ему кажется чудесным и волшебным. Мы, взрослые, в суете, нечасто замечаем эти маленькие чудеса: то, как смешно ползет божья коровка по травинке, какой узор бывает у осенних листьев. Наблюдая за своим малышом, вы будто вновь начинаете ценить мелочи, удивляться и восхищаться окружающим миром. Это делает вашу жизнь более радостной.
Истина 3. Вы не можете контролировать все
До того, как у вас появился ребенок, вам казалось, что вы в состоянии контролировать все: работу, отношения, дом. Но после рождения малыша оказалось, что в вашу жизнь нельзя встроить четкий график. Дети непредсказуемы: спят, плачут, смеются не тогда, когда это удобно родителям. Все ваши планы на вечер могут рухнуть в одночасье только потому, что у крохи внезапно заболел живот…
Со временем вы поймете, что это не так страшно – прекратить контролировать все. Это может быть даже интересно!
Источник: instagaram@mama_from_krasnodar
Истина 4. Важно отпустить
Пожалуй, самый ценный урок, который преподносит материнство – это понимание того, что вы не можете прожить жизнь вместо своего ребенка. Он будет делать какие-то вещи, которые вам не по душе, он будет совершать ошибки и учиться на них. Даже самая преданная и заботливая мать не в состоянии защитить свое чадо от страданий и жестоких уроков жизни.
Истина 5. Ребенок – это не весь мир
Хотя в это трудно поверить молодой маме, у которой только родился первенец, но это действительно так. По мере того, как ребенок взрослеет, роль мамы в его жизни – нет, не становится менее значимой, но будет не так заметна. У него появятся новые знакомые и увлечения, у него будет свой круг друзей, а однажды он встретит свою большую любовь. Если единственным смыслом вашей жизни будет ребенок, в какой-то момент вы почувствуете себя обманутой и ненужной. Обязательно имейте свое личное пространство: хобби, приятелей, любимую работу. И тогда взросление ребенка будет приносить вам только радость, а не разочарование.
