Вредные привычки, связанные с телом ребенка, в первую очередь свидетельствуют не о пробелах воспитания, а о серьезных психических расстройствах или неврозах, поэтому их нельзя игнорировать.
С чего вдруг ребенок начинает грызть ногти, кусать губы, ковыряться в носу или сосать палец? Давайте разбираться!
Почему ребенок ковыряется в носу, грызет ногти или кусает губы?
На самом деле те вещи, которые мы можем считать привычками ребенка, укореняются в действии на «автомате» только через некоторое время, а появляются они спонтанно, в результате нервного перенапряжения.
При легком нервном напряжении ребенок:
- ковыряется в носу
- сосет палец
- грыет ногти
- дергает рукава
При нервном напряжении средней тяжести ребенок:
- кусает, засасывает губы
- ковыряет заусеницы на руках
При сильном нервном расстройстве ребенок:
- раздирает ранки
- активно теребит и вырывает на себе волосы
- исследует свои половые органы
Первое, что нужно понять в этой ситуации — ребенок не делает это на зло вам или специально, у него это происходит само собой. Тем не менее, на такие вещи нужно сразу обратить внимание, чтобы вовремя распознать серьезную проблему.
В этой ситуации не нужно ругать ребенка или регулярно делать ему злостные замечания, когда его руки тянуться к лицу. Это не только не принесет никаких результатов, но и может «загнать» проблему еще глубже. А если не работать над проблемой, а «задавить» ее, впоследствии она может стать причиной серьезных психосоматических заболеваний.
Как побороть вредную привычку?
- Честно признайтесь себе, что у вашего ребенка есть проблема, ее надо решать и это вас очень волнует.
- Не торопитесь принимать меры самостоятельно. Посоветуйтесь со всеми членами семьи, согласуйте единую линию поведения. Говорить с малышом на эту тему надо ласково, но решительно, тщательно подбирая слова, которыми вы сможете до него достучаться.
- Понаблюдайте, в какой период дня ребенок подвержен вредной привычке больше всего (перед сном, во время просмотра мультфильмов, когда злится, когда думает…)
- Необходимо проанализировать поведение ребенка, вспомнить, не было ли у него каких-то серьезных стрессовых ситуаций, связанных с семьей, чтобы понять причину данной проблемы. Если никаких потрясений или обид у ребенка дома не было, снизьте его нагрузки в школе или детском саду, сократите количество мультфильмов и игр на планшете.
- Постарайтесь не ссориться с мужем и другими членами семьи в присутствии ребенка, не повышайте голос. Вместе с соблюдением этих мер наблюдайте и за привычкой малыша.
- Если причина установлена, важно переключать ребенка с раздражителя на что-то другое. Для этого можно завести специальные «отвлекающие» предметы, к примеру, гибкие карандаши, игрушки с шариками-наполнителями или игрушки для лепки с мукой внутри.
- Подумайте, может быть ребенок обделен вашим вниманием, ему не хватает эмоционального контакта. Почаще обнимайте его, целуйте, говорите приятные слова, хвалите. Старайтесь проводить больше времени с ребенком, занимайтесь вместе творчеством.
- Если привычка усугубляется, попробуйте расслабить ребенка успокаивающими ваннами, а после водных процедур сделайте легкий релаксационный массаж.
- Дайте понять малышу, что виноват не он, а главный враг — привычка. Ей можно дать смешное прозвище, и как только видите, что ребенок тянется рукой ко рту, чтобы грызть ногти, озвучивайте, что «опять злючка-грызючка прицепилась». Хвалите малыша, если он реагирует на это и прекращает поддаваться привычке.
Психологи выделяют целых 72 детские привычки, которые связаны с неврозами. Причем по наблюдениям специалистов, наиболее склонны к таким реакциям одаренные и умные дети, которые много занимаются и выкладываются на занятиях, во время которых они испытывают большие нагрузки.