На ноги будущей мамы выпадает двойная нагрузка. На протяжении девяти месяцев она постоянно набирает вес, в организме происходят изменения. В результате ноги отекают, страдают вены, часто случаются судороги икроножных мышц, появляются мозоли и натоптыши.
Решить серьезные проблемы поможет, конечно же, только квалифицированный доктор, но вот от таких неприятностей, как мозоли и огрубевшая кожа стоп, вполне можно избавиться и самостоятельно.
Идем в салон?
Посещение салона красоты во время беременности – вопрос неоднозначный. С одной стороны, это достаточно затратное удовольствие, с другой – не всегда безопасное. Если вы не уверены в стерильности инструментов на 100 % и существует пусть даже мизерный риск подхватить какой-нибудь «сюрприз», тогда от похода в салон лучше отказаться. Самый лучший способ привести ножки в порядок – освоить педикюр самостоятельно, вооружившись правильными современными инструментами.
Своими руками
Все получится как нельзя лучше, если в вашем арсенале есть электрическая роликовая пилка для стоп Velvet Smooth от известного немецкого бренда Scholl. Новинка специально разработана для мягкого удаления огрубевшей кожи на стопах: жесткий вращающийся ролик бережно, нетравматично и эффективно справляется с натоптышами, оставляя ножки гладкими и нежными. Легкая и удобная в использовании пилка не требует предварительного распаривания стоп: медленно и аккуратно обработав сухие стопы, вы получите идеальный результат, останется только нанести интенсивный увлажняющий крем.
Одной насадки на роликовой электрической пилке Velvet Smooth хватает на 10 процедур, а это значит, что всю беременность вы сможете самостоятельно поддерживать ножки в идеальном состоянии. А после рождения крохи, когда мамочке так трудно оторваться от малыша и выкроить время на салон, достаточно будет купить дополнительные роликовые насадки. Ведь к хорошему привыкаешь быстро, а безопасный, эффективный, недорогой и быстрый педикюр, безусловно, находка для любой женщины!
Выбирайте правильную обувь
Избежать многих проблем с ногами поможет правильно подобранная обувь. Будущим мамам стоит обращать внимание на следующие нюансы:
— в обуви для беременных должна быть хорошая воздухопроницаемость или специальная антибактериальная пропитка, стопа должна поддерживаться сзади и сбоку;
— не стоит выбирать модели с каблуками-шпильками, на тонкой платформе или с каблуком, смещенным к середине обуви. Если каблук выше 5 см, это может привести к болям в спине и увеличить риск падений;
— выбирайте обувь на небольшой скрытой платформе, на танкетке или спортивную;
— выбирать обувь лучше в вечерние часы, так как к вечеру ноги иногда отекают, и купленные с утра туфли могут оказаться тесными;
— избежать дискомфорта и предотвратить появление мозолей помогут специальные гелевые подушечки для туфель Scholl Party Feet. Они ослабляют давление на самых чувствительных участках ступни и равномерно распределяют вес по всей подошве. В результате вас не беспокоит боль и жжение при ходьбе. Гелевые подушечки Scholl надежно фиксируются в обуви, благодаря им нога не скользит.
P.S. На портале Na-proby.com уже началось тестирование электрической роликовой пилки Scholl Velvet Smooth. Заходите на форум, читайте отзывы о продукте!
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как снять усталость ног?