Женщина на приеме у врача (фото: Fotolia)
Через какое время после родов организм женщины готов для повторной беременности? Что нужно делать, чтобы она прошла хорошо и организм не истощился?
Когда можно планировать повторную беременность после родов?
Для полного восстановления женского организма достаточно 4 месяцев после родов.
Считается, что кормящей мамочке забеременеть сложнее: лактация выступает в качестве естественного противозачаточного средства (во время лактации у многих женщин репродуктивная функция снижается).
Если же повторная беременность наступила, когда женщина кормит грудью, естественно, в такой ситуации нужно особенно тщательно следить за своим рационом. Прежде всего в меню должны присутствовать все белые овощи и фрукты, а также продукты животного происхождения. Питание должно быть полноценным и рациональным, нельзя ни переедать, ни недоедать. Кормящей маме, которая к тому же планирует повторную беременность, в среднем нужно потреблять не менее 2700 килокалорий в день. В противном случае лактация снизится, а несбалансированное питание отразится на общем самочувствии и восстановлении организма.
Если женщина перенесла операцию кесарева сечения, то второй раз ей рекомендуется беременеть только через два года. Этот срок нужен, чтобы рубец на матке был функционально состоятельным, то есть не разошелся во время беременности. Хотя в некоторых случаях могут быть исключения, и врач может разрешить забеременеть раньше «разрешенного» срока. Но это нужно выяснять только после УЗИ на состоятельность шва на матке и консультации с врачом.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Ученые: у женщин с пышными формами рождаются умные дети
