Травы при беременности (фото: thinkstockphotos/fotobank.ua)
Многие будущие мамы часто жалуются на разные недомогания. Изжога, проблемы со стулом, кровотечение из десен и другие неприятные «спутники» беременности можно победить с помощью безопасные травяные отвары.
Если у будущей мамы запор…
Нередкиу беременных, при этом многие препараты противопоказаны. Нормализовать работу кишечника поможет чай из ревеня или одуванчика, а также диета, богатая клетчаткой (овощи, фрукты, злаки, сухофрукты).
Вздутие, проблемы с перевариванием пищи
Это связано с замедлением перистальтики кишечника. Полезны настои из аниса, кориандра, мяты и укропа.
Варикоз при беременности
Увеличенная матка оказывает давление на область малого таза, что приводит к нарушению нормального оттока венозной крови и варикозному расширению вен. Чаще всего вены расширяются на ногах. Более эластичными стенки сосудов сделает конский каштан.
Хвощ полевой, содержащий кремний, способствует укреплению тканей и улучшен ню проходимости кровеносных сосудов. Отвары этих растений полезно не только принимать внутрь, но и использовать наружно в виде компрессов.
Изжога
Изжога часто возникает в конце беременности из-за увеличивающегося давления растущей матки на желудок. Наши верные помощники из мира полезных трав — одуванчик, мята, кориандр (плоды).
Простуда
При температуре принимайте настой шиповника, липы и бузины черной. Справиться с кашлем поможет отвар подорожника или алтея.
Если кровоточат десны
После каждого приема пищи следует полоскать ротовую полость настоем мяты или ромашки, а снять воспаление можно, полоща рот настоем шалфея.
Внимание: опасные травы!
Некоторые травы могут быть для будущей мамы совсем небезобидны, тогда как на любого другого человека они окажут целебное воздействие. Потому всегда консультируйтесь с врачом, если хотите принимать сбор или препараты, содержащие травы.
- Алоэ — способно спровоцировать кровотечение, снизить содержание калия в крови (отвечает за мышечное напряжение, сократительную способность мышечного аппарата), может нарушить работу почек и кишечника.
- Душица обыкновенная, любисток, чабрец стимулируют сокращения матки и могут привести к выкидышу или преждевременным родам.
- Женьшень нередко способствует значительному подъему давления. может стать причиной нарушения сна.
- Зверобой повышает фоточувствительность, вызывая появление пигментных пятен под воздействием солнца.
- Полынь горькая противопоказана при беременности.
- Эхинацея может значительно снизить артериальное давление.
