Часто во время беременности будущая мама испытывает те или иные недомогания. И поскольку многие лекарства противопоказаны беременным женщинам, альтернативным вариантом становится фитотерапия.
При использовании лекарственных трав из организма выводятся токсины, нормализуется обмен веществ и содержание холестерина в крови. Улучшается сон, приводится в порядок деятельность нервной системы и повышается работоспособность. Симптомы токсикоза исчезают.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Бессонница во время беременности: как справиться?
Кроме того, организм беременной женщины нуждается в витаминах, макро- и микроэлементах, способствующих формированию костного мозга плода, кожи, минерализации зубов, а также обеспечению полноценного функционирования мышечной и нервной ткани.
Фитосбор при токсикозе
При тошноте, рвоте и слюнотечении при беременности помогут мелисса, цветки ноготков в сборе, мята перечная, листья черники и смородины.
При раннем токсикозе для приготовления эффективного настоя потребуется смесь лекарственных растений из травы мелиссы и цветков календулы. Для этого 1 чайную ложку измельченной и высушенной травы мелиссы смешать с 2 чайными ложками цветков календулы, смесь залить 1,5 стакана кипятка, настаивать в течение 45 минут, процедить и принимать по 1/4 стакана 3 раза в день перед едой в течение месяца.
Осторожно!
Фитотерапия не всегда эффективна, поскольку многие травы, так же как и лекарства, представляют опасность для женщины и ее малыша. Назначать травяные сборы беременным может только врач.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Музыка для беременных: что слушать будущей маме?
Диета по Брюеру поможет справиться с токсикозом
