Секретное упражнение поможет забеременеть быстро

12.05.2016 15:48 0

Вы уже готовы к беременности и вовсю стараетесь приблизить это событие? Но, есть один нюанс – долгожданная вторая полоска на тесте для беременных не появляется.

беременность, как збеременеть быстро, тест на беременность, что делать, танец живота

Burda Media

Забеременеть с первого раза получается редко, и чаще как раз тогда, когда этого совсем не ждешь. В среднем беременность наступает в течении 2-3 месяцев обоюдного желания пары.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Когда с беременностью стоит подождать

Но бывают и случаи, когда со здоровьем все в порядке, вы говорите себе: хочу забеременеть быстро, чтобы беременность наступила, но результата нет. Имейте в виду, если женщина принимала противозачаточные таблетки или использовала любые другие противозачаточные в течение долгого времени, организму нужно время, чтобы перестроится. Можно ли ему помочь?

» »

Индийские мотивы

В культуре индийского танца есть упражнение, которое будет полезно и тем, кто хочет забеременеть, и тем, кто уже носит ребеночка. Упражнение очень простое — танец живота (но выполнять следует правильно). Стараясь удержать неподвижными колени и грудь, вращайте бедрами, слегка расставив ноги.

Burda Media

В чем суть? Это упражнение усиливает кровообращение в малом тазу, что, в свою очередь, препятствует застою крови и воспалениям, а значит, способствует женскому здоровью. Для беременных тоже польза велика: упражнение позволяет расслабить органы малого таза, которым становится «тесно» из-за быстро растущей матки.

Если вы хотите забеременеть, возьмите это упражнение на вооружение и в свободную минуту делайте его дома и на работе. А когда долгожданная беременность наступит, добавьте еще один элемент: поставьте ноги пошире, раскачивайте таз вперед-назад, делая акцент на движении вперед. Это упражнение помогает снять нагрузку с позвоночника.

СМОТРИТЕ ВИДЕО:

Источник: YouTube, автор Все буде добре

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ "Об авторских и смежных правах - "Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью."