Вот уж действительно, в период беременности необычные желания и ощущения буквально накрывают волной и нешуточно озадачивают…
Селедка вприкуску с шоколадом, нестерпимое желание махнуть в Париж за три недели до родов или полакомиться тортиком/фейхоа/фисташковым мороженым/солененьким огурчиком в три часа ночи, смех сквозь слезы во время просмотра мультфильмов…
Будущие мамочки порой пугаются собственных странностей и стараются подавлять необычные желания: „Ой, что это я… Как же меня угораздило?!” Милые мамочки, не стоит уж так сходу причислять себя к неадекватным личностям — просто прислушайтесь к себе. Как писал классик: „Если звезды зажигают, значит, это кому-нибудь нужно…” Как знать, вдруг то, что раньше казалось необычным, станет понятным и обретет для вас сейчас глубокий смысл. Обо всем по порядку…
Необычные вкусовые пристрастия
Нередко женщина узнает о приходе беременности в тот момент, когда у нее резко меняются вкусовые пристрастия. Одних тянет на солененькое, другие становятся сластенами. Зачастую тяга к определенным продуктам свидетельствует о недостатке витаминов и микроэлементов в организме будущей мамы. Не игнорируйте свои желания. Все, что кажется странным, может оказаться необходимым для здорового развития вашего малыша.
Желание чего-нибудь свеженького чаще всего сигнализирует о недостатке фолиевой кислоты. Ешьте больше зелени — укроп, петрушка, зеленый салат, шпинат, руккола, сельдерей, кинза! Пусть на какое-то время свежий овощной салат, заправленный растительным маслом, станет вашим самым любимым блюдом. Вкуснятина!
Потребность в „чем-то кисленьком” нередко свидетельствует о низком уровне гемоглобина. Вам наверняка придется по вкусу коктейль из свежевыжатого сока цитрусовых с размолотым в блендере пучком петрушки.
Причины вкусовых странностей могут быть и психологическими. Особенно часто с этим сталкиваются юные будущие мамочки, ожидающие первенцев. А знаете, в чем дело? Оказывается, в надежде отдалить неминуемое взросление в связи с рождением малыша, беременная барышня становится несколько… инфантильной и совершает отчаянные попытки еще чуть-чуть побыть в роли маленькой девочки, вернуться в детство. И тогда может появиться желание полакомиться блюдами, которые запомнились с детства: манной кашкой, творожной запеканкой, куриными тефтельками бабушкиного творения…
Нет ничего плохого в том, чтобы пару дней погостить у мамы и вдоволь наесться „детских” угощений и зарядиться маминой лаской, нежностью. Со временем молодая мамочка, ощутив нежные чувства к своему малютке, желание заботиться о нем,обязательно оценит все преимущества взросления и статуса мамы.
Личный опыт
Ольга, мама близнецов: „Когда я узнала, что жду двойню, сильно разнервничалась, начался жуткий токсикоз — первое время не могла есть ничего, кроме яблок и творога. Но муж, мама и врач так меня поддерживали, что страхи отступили, вместе с ними прошел и токсикоз. А яблочно-творожная диета, похоже, только на пользу пошла — я поправилась не так сильно, как ожидала. Моя гинеколог уверена, что токсикоз, который так меня мучил, имел психологические причины, поддержка родных и их внимание к моим капризам помогли мне расслабиться”.
От лаванды до бензина
Будущие мамы, переживающие токсикоз, часто жалуются, что их тошнит от любого резкого запаха, в том числе от когда-то любимого парфюма или кофе. А иногда, наоборот, появляется желание что-то нюхать. Причем это могут быть как вполне приятные запахи (цитрусовых, эвкалипта, лаванды), так и довольно необычные (резины, бензина, бумаги, хлопковой ткани). Тяга к определенным ароматам тоже неспроста. Если в случае с лавандой это может быть потребностью в релаксации, то жажда бензина сигнализирует о нехватке железа в организме. Иногда стоит начать принимать витамины, и о бензиновой мании остается одно лишь воспоминание.
Нельзя не упомянуть и о классике беременного жанра — желании отведать мел или даже известку. Такое неаппетитное гастрономическое пристрастие традиционно объясняется нехваткой кальция в организме. Разумеется, мы не советуем восполнять нехватку ценного элемента за счет поглощения мела. Правильный ход мыслей — посетить врача, рассказать ему о странных вкусах и приобрести подходящий витаминный комплекс. Согласна? Вот и здорово.
Личный опыт
Светлана, мама двух дочерей: „Второй триместр моей второй беременности пришелся на лето. На даче у нас есть колодец. Так я оторваться от него не могла. Хотелось нюхать и нюхать глинистую воду до головокружения. Когда я рассказала об этом необычном желании врачу в женской консультации, она сразу же прописала витамины. Я пропила курс микроэлементов для беременных, и все прошло”.
Что делать. Используйте с умом свою аромачувствительность. Посоветуйтесь с вашим лечащим врачом и приобретите в аптеке натуральные эфирные масла. Да, и узнайте, в какой смеси и дозировке их можно наливать в аромалампу.
