Беременная (фото: Fotolia)
Боли у беременных имеют разную силу и локализацию. Жалобы будущих мам о том, что болит копчик во время беременности, достаточно распространенные. Причины разнообразны, а некоторые даже непредсказуемы.
Почему болит копчик во время беременности?
- Из-за изменений таза, его расширения, вследствие беременности копчик может отклониться назад. Растущая матка во II триместре стимулирует натяжения копчика и связок. Эти изменения и напряжение могут сопровождаться болями.
- Посттравматическая боль от предыдущих травм. Боль в копчике во время беременности может проявиться, даже если не наблюдалась до этого.
- На выходе из копчика может быть ущемлен нерв.
- Угроза преждевременного прерывания беременности тоже может вызывать боли в копчике.
- Если есть воспаление яичников, маточных труб, матки, оно может вызывать боль в копчике.
- Заболевания мочеполовой системы также будут вызывать боль в области копчика.
- Если есть болезни позвоночника с неврологией, то могут возникать и боли в копчике.
- Воспаление сустава между копчиком и крестцом, отложение солей тоже вызывают боль в копчике.
- Также боль в копчике могут вызывать самые разные заболевания прямой кишки, в том числе геморрой. Одной из причин боли может быть и запор (диарея).
- Боль в копчике вызывают и нарушения нервно-мышечного аппарата тазового дна.
- Опущение промежности также может провоцировать боль в копчике.
- Боли в копчике могут беспокоить, если было хирургическое вмешательство на заднем проходе с последующими рубцовыми деформациями ануса.
- Дефицит кальция и магния может сопровождаться болями в копчике.
Как снять боль в копчике во время беременности?
- Проконсультируйтесь с врачом о возможности прикладывать сухое тепло. Это должно снизить боль.
- Если нет противопоказаний, можно пройти курс иглоукалывания или делать компресс из гомеопатических мазей и гелей с эфирными маслами, снимающих боль.
- Регулярно делайте упражнения с фитболом, которые помогут расслабить мышцы поясницы.
- Проконсультируйтесь о возможности носить бандаж.
- Чаще меняйте положение
- Не поднимайте и не носите тяжести.
А что у тебя провоцирует боль в копчике? Какие советы можешь дать по ее снижению? Расскажи в комментарии.
