9 советов гинеколога
Итак, обследование до зачатия включает в себя:
1. Осмотр терапевта, Ф ЗКГ.
2. Консультацию эндокринолога.
3. Консультацию кардиолога.
4. Консультацию офтальмолога.
5. Консультацию гинеколога: осмотр на кресле с взятием урогенитальных мазков, цитология шейки матки и кольпоскопия, анализ крови на гепатиты В и С, ТОРЧ- инфекции (краснуха, токсоплазмоз, хламидиоз, вирус герпеса 1-2 типов( цитомегаловирус).
6. В случае выявления эрозии, дисплазии шейки матки, вирусной или другой инфекции желательно пролечить эти патологии до наступления беременности.
7. Безусловно, парам, планирующем беременность, рекомендуется отказаться от употребления алкоголя. Что касается курения, можно начать с уменьшения количества сигарет и перехода на более легкие и закончить полным отказом от этой вредной привычки — чем раньше, тем лучше.
8. Помните: подготовка к беременности — это не только шаги по укреплению вашего физического здоровья, но и нормализация вашего психологического состояния. Отдохните, наберитесь сил и положительных эмоций, выкройте время для небольшого отпуска. Ведь во время беременности обычные для вашего организма нагрузки бодут переноситься труднее.
9. Нормализуйте свой рацион, делайте витаминные коктейли, фреши и забудьте о фастфудах.
