Женщина, мечтающая о ребенке, готова поверить во все, что, на ее взгляд, поможет быстрее зачать малыша: позы, диеты… Действительно ли это эффективно?
Мифы о зачатии (Фото: Fotolia)
Если у пары нет проблем со здоровьем, женщина может забеременеть в любой позе. Так называемые благоприятные позиции — просто еще один шанс забеременеть быстрее. Но ни одна из них не поможет при наличии проблем. Поэтому если вы все испробовали, а беременность не наступает в течении 6-9 месяцев, обратитесь к врачу.
Миф 1. Определенные позы могут повлиять на то, какого пола будет будущий ребенок. Так, лучшей позой для зачатия мальчика считается глубокая поза, с наибольшим проникновением, а зачатие девочки может произойти в позе, где проникновение не столь глубокое.
ПРАВДА Как бы родителям не хотелось запрограммировать пол будущего малыша еще на стадии зачатия, эта тонкая задача под силу только природе. А разнообразные рекомендации по выбору тех или иных сексуальных позиций, которые призваны помочь на пути к цели Х- или У-сперматозоидам, не имеют под собой медицинского подтверждения, поэтому не стоит воспринимать их как руководство к действию.
Миф 2. Если заниматься любовью слишком часто или, наоборот, слишком редко, зачатия может не произойти.
ПРАВДА Парам, планирующим ребенка, специалисты рекомендуют вести регулярную половую жизнь, лучше всего — примерно через день. Самое благоприятное время — за 5 дней до овуляции и на следующий день после нее. С другой стороны, будет неверно, если все силы вы направите на время предполагаемой овуляции и забудете об интимной близости на время, так называемых, «безопасных дней». Правильнее начинать заниматься сексом сразу после окончания менструации. Овуляция может произойти в любой из дней, особенно, если у женщины нерегулярный цикл, поэтому секс 3-4 раза в неделю поможет не упустить тот самый момент, когда зачатие возможно.
Миф 3. Лучшая поза для зачатия — миссионерская, «худшая» — «наездница» или стоя.
ПРАВДА Действительно, лучшие позы для зачатия ребенка те, при которых сперматозоиды во время семяизвержения смогут легко достичь матки. Это горизонтальные позы, ведь считается, что при использовании вертикальных поз (стоя, сидя) шансы на оплодотворение становятся ниже. Самый удачный выбор — это миссионерская поза и ее вариации. Как показывают исследования, в миссионерской позе во время эякуляции выделяется наибольшее количество количество спермы, которая моментально попадает в шейку матки. Для более глубокого проникновения можно подложить под ягодицы подушку. Хороша также колено-локтевая позиция, когда мужчина сзади.
Миф4. Говорят, что после полового акта женщина должна в течении получаса лежать с поднятыми ногами («березка»)
ПРАВДА Эффективность этого метода научно не доказана. Сперматозоиды обладают специальным средством передвижения — жгутиком, и когда семенная жидкость оказывается во влагалище, миллионы сперматозоидов устремляются наверх к матке. Воспрепятствовать им могут только заболевания шейки матки или проблемы с подвижностью и качеством сперматозоидов. А то, что небольшая часть спермы вытекает после полового акта, совершенно естественно, по этому поводу волноваться не стоит. Так что достаточно будет просто спокойно полежать какое-то время, можно прижать колени к животу.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Оральные контрацептивы препятствуют зачатию
