Как правило, незапланированная беременность вызывает чувство страха у будущей мамы. Особенно если семейное положение нестабильно или в жизни сложный период. Как разобраться в себе и преодолеть страхи подскажет психолог
Burda Media
У многих женщин есть страх, что твоя жизнь закончится с появлением ребенка. Не спешите ужасаться и осуждать. Такой страх живет в каждой из нас, он может долго не проявляться, но рано или поздно возникает ситуация, когда женщина начинает чувствовать себя заложницей материнской роли. Признаться себе в этом – не ужас и не преступление, а большой шаг к пониманию себя и выхода из невозможной ситуации.
На самом деле ребенок так много дает нам, что мы не можем этого окупить. Хотя если вы испытываете сильный страх, вы не поверите словам, пока не разберетесь, чего же вы на самом деле боитесь и почему.
Вы цепляетесь за то, что было, но жизнь, как реку, невозможно остановить. Вы боитесь того, что будет, но только напряжение и сопротивление рождает страдание и боль. Вы не знаете, что будет за дверью «завтра», но готовы отказаться от всего хорошего, лишь бы не произошло выдуманного плохого.
Burda Media
Почему возникает страх?
Откуда вырастают колючие кустарники этого чувства? Чаще всего из детства.
- Возможно, вы были старшим ребенком и вас заставляли помогать маме, вместо того, чтобы позволить играть, сколько вам хочется. Возможно, эта помощь была неприемлемой для вас – подмывать, укачивать, отдавать игрушки или отнимала много времени.
- Возможно, ваша мама страдала от обремененности детьми и в момент эмоциональной слабости говорила вам или отцу в вашем присутствии об этом.
Одна женщина в процессе самоанализа обнаружила в себе сильный страх стать такой как мать, повторить ее удел, поскольку та всегда жаловалась, что она рабыня, у нее нет личной жизни, она только обслуживает мужа и детей. Именно этот страх мешал женщине стать хорошей матерью, построить счастливую семью, чувствовать себя красивой и желанной, просто быть женщиной, а также был причиной многих болезней.
Обиду и усталость матери понять можно, однако ее ошибкой по отношению к детям было то, что, заставляя убирать, готовить и заботиться о других, сама она не подавала примера искренней отдачи, не научила принимать обязанности с любовью, а всегда представляла женскую долю как ужасающее принесение себя в жертву. Не так ли делаете и вы?
Burda Media
Как преодолеть страх
На пути к принятию новой жизни стоит боль и страх. И их нужно пережить. Именно пережить и вырастить на их месте новое, светлое чувство. Боль всегда открывается в радость, а страх – в безграничное чувство свободы.
Если вы чувствуете, что перед вами возникла непреодолимая стена, и вы не можете двигаться дальше…
Все препятствия в жизни возводим мы сами. Если в жизни появилась преграда, значит, в глубине души вы не желаете достичь того, чего желаете. Этот оксюморон вполне отражает реальность происходящего. С одной стороны вам нужна личная свобода или самореализация, с другой стороны – вы сознательно закрываете для себя этот путь, потому что боитесь чего-то или не верите в свои силы. Подумайте, для чего вам нужно спотыкаться об эти преграды? Чему хочет научить вас жизнь? О чем вы забыли, двигаясь своим просчитанным и предсказуемым путем?
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Legion-Media
Что такое хорошая мать в 5 тезах: комментарий психолога
КАК МЕНЯЕТСЯ ХАРАКТЕР ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ
