Многие женщины задаются вопросом, через какое время после родов организм женщины готов для повторной беременности? Что нужно делать, чтобы она прошла хорошо и организм не истощился? Отвечаем!
Для полного восстановления женского организма достаточно 4 месяцев после родов. Именно через такое время можно планировать повторную беременность. Но тут встает другой вопрос: можно ли забеременеть во время кормления грудью?
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Чем вторая беременность отличается от первой
Лактация — помеха?
Считается, что кормящей мамочке забеременеть сложнее: лактация выступает в качестве естественного противозачаточного средства (во время лактации у многих женщин репродуктивная функция снижается). Но здесь следует учитывать, что все очень, ну очень индивидуально. И утверждать с уверенностью, что кормление грудью — помеха для зачатия мы, конечно не будем. Поэтому хотите забеременеть — пробуйте, не хотите — пользуйтесь аптечными контрацептивами. Благо, их выбор сейчас достаточно велик, но ориентируетесь на выбор врача.
Беременность наступила
Если же повторная беременность наступила, когда женщина кормит грудью, естественно, в такой ситуации нужно особенно тщательно следить за своим рационом.
- Прежде всего в меню должны присутствовать все белые овощи и фрукты, а также продукты животного происхождения.
- Питание должно быть полноценным и рациональным, нельзя ни переедать, ни недоедать.
- Кормящей маме, которая к тому же беременна, в среднем нужно потреблять не менее 2700 килокалорий в день. В противном случае лактация снизится, а несбалансированное питание отразится на общем самочувствии и восстановлении организма.
Burda Media
А что после кесарева?
Если женщина перенесла операцию кесарева сечения, то второй раз ей рекомендуется беременеть только через два года. Это очень важно! Этот срок нужен, чтобы рубец на матке был функционально состоятельным, то есть не разошелся во время беременности. Хотя в некоторых случаях могут быть исключения, и врач может разрешить забеременеть немного раньше «разрешенного» срока. Но это нужно выяснять только после УЗИ на состоятельность шва на матке и консультации с врачом.
Если же вы пока не хотите второго ребенка, смотрите ВИДЕО о контрацепции. Презервативы, гормональные контрацептивы, спираль – что выбрать? Какие способы защититься от нежелательной беременности существуют и какие из них могут считаться действительно 100% надежными?
Источник: YouTube, автор Он и Она 18+
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Поздняя беременность: как подготовиться
5 факторов, снижающих фертильность
Мы с мужем не планировали беременность, понадеялись на особенное влияние «ночных» кормлений, а зря — вторая беременность наступила следом за первой. Так что лучше предохраняться, не надеяться на лактационную аменорею
Ольга, полностью с вами согласны!