Австралийские ученые провели исследование, в котором принимали участие около 300 беременных женщин, находящихся на 8 месяце (32 неделе) беременности, как сообщает The Daily Mail.
Результаты исследования оказались несколько шокирующими для самих медиков. Как оказалась, сон на спине во время беременности повышает вероятность мертворождения в шесть раз.
Кроме того, эксперты установили очевидную взаимосвязь между уменьшением движений в утробе матери и повышенным риском смертности при рождении.
По мнению ученых, количество шевелений на последних сроках беременности не должны уменьшаться у детей с нормальным развитием.
Ранее медики уже говорили о том, что длительное пребывание будущей мамы в позе лежа на спине нарушает приток крови к малышу. Кроме того, врачи также утверждают, что сон на правом боку во время беременности задерживает приток крови через вену, которая идет от ног к сердцу.
Потому поза во время сна должна быть не только удобной для мамы, но и не навредить здоровью будущего малыша.
Во время беременности, для меня не было удобных поз для сна. На спине не могла лежать, а боку тоже всё давило и мешало. Единственное, что спасало это подушка для беременных в виде подковы, она поддерживает животик и хорошо подпирает спину, снимая напряжение.