Что вам действительно понадобится после родов?
Сумка в роддом (Фото: Fotolia)
1. Ежедневные одноразовые трусики (продаются в аптеке). После родов появляются обильные кровянистые выделения, поэтому врачи в первые дни рекомендуют подкладывать одноразовую пеленку, чтобы контролировать выделения. Такие трусики достаточно просторны и, если испачкаются, их не жалко выбросить. Понадобятся также и гигиенические прокладки, которые можно использовать со 2-3 дня после родов.
2. Заживляющий крем для сосков. У многих мам появляются неприятные ощущения в области сосков в начале кормления. Крем такого типа абсолютно безопасен для новорожденного (он содержит только витамин группы В или ланолин) и предотвращает трещины на сосках.
3. Гигиенические принадлежности — зубная щетка и паста, мыло (отдельно для тела и для промежности). полотенце для рук и тела, расческа, туалетная бумага (самая мягкая, чтобы не раздражать промежность).
4. Чашка, ложка, вилка, тарелка. Эти вещи могут быть в роддомовской столовой, но если вам захочется перекусить в палате, посуда будет необходима. И потом, вид знакомых вещей все же уменьшает тоску по дому.
5. Бутылка воды. В первые дни становления лактации нужно соблюдать тот питьевой режим, который установит для вас доктор, поэтому не забудьте взять с собой большую бутылку минеральной воды. Очень пригодится лимон, сок которого полезно добавлять в водичку и пить такой лимонад в день родов или на следующий день (это особенно актуально для мамочек после кесарева сечения).
6. Блокнот и ручка. После родов появляется так много вопросов! Запишите их в блокнот и задайте на обходе педиатру или гинекологу.
7. Бюстгальтер для кормления. Некоторые врачи не советуют сразу после родов надевать нижнее белье, поскольку неудачно подобранный бюстгальтер может перекрывать протоки молочных желез и вызывать застой молока. Возьмите эту часть одежды только в том случае. если это вам действительно необходимо.
8. Послеродовой бандаж. После естественных родов он практически не нужен. Если же малыш появился на свет с помощью операции кесарева сечения, то этот поддерживающий аксессуар просто необходим.
9. Продукты. Обязательно ознакомьтесь со списком продуктов, разрешенных в роддоме кормящим матерям. Исключите из своего рациона источники возможной аллергии (фрукты, овощи, орехи, молочные продукты), а также газообразующие продукты (хлеб, макароны).
Что нужно малышу?
1. Одежда. Возьмите пакет одноразовых пеленок. 3-4 распашонки и 2-3 пары ползунков (а лучше бодики или слипы). 2 чепчика. 2 пары носочков, варежки—царапки».
2. Предметы гигиены — подгузники для новорожденных (8-10 в день), влажные салфетки, детское мыло, присыпка.
Надеемся, наша шпаргалка превратит ваши приготовления в приятные хлопоты.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Собираем приданое для малыша: как не купить лишнее?
