Блеск волос
Часто будущие мамы сомневаются, можно ли окрашивать волосы во время беременности? Конечно, если раньше вы никогда не делали этого, начинать, сейчас не стоит. Но если вы привыкли к регулярному окрашиваю волос, вы можете продолжать это делать, ну не ходить целых 9 месяцев с неопрятными отросшими корнями. Вы можете красить волосы так же часто, как делали это раньше, но если вы раньше использовали химические красители, которые содержат аммиак, вам необходимо сменить краску. Сейчас существует огромное количество натуральных препаратов, которые придадут блеск и оживят цвет ваших волос, не нанося никакого вреда организму. Даже для светлых волос можно подобрать щадящую мягкую краску. Обязательно скажите своему мастеру о том, что вы ждете малыша, и он вас посоветует краску без аммиака или натуральный краситель, например, хну или басму.
Также можно сделать мелирование — эта безопасная со всех точек зрения процедура позволит прическе выглядеть стильно и аккуратно. Многие женщины в течение девяти месяцев сталкиваются с проблемой сухости, ломкости, а то и выпадения волос. Подобные неприятности обусловлены неизбежными гормональными бурями. Справиться с запланированными самой природой изменениями можно посредством профессиональных масок и сывороток, которые сейчас делают практически в любом салоне. Рекомендуется опять же выбирать препараты на основе натуральных ингредиентов — растительных экстрактов и масел, морских водорослей, аминокислот. Для получения видимого эффекта придется пройти полный курс подобных процедур — как минимум 5—7 с периодичностью 2—3 раза в неделю. А вот аппаратное стимулирование роста волос сейчас совсем не рекомендуется — даже незначительное микротоковое воздействие может ухудшить общее самочувствие мамы и малыша. Потерпите до родов, а там уже обращайтесь к трихологу и решайте проблему вместе со специалистом. К тому же велика вероятность того, что все пройдет само собой после того, как гормональная система вернется в нормальное состояние.
Уход за кожей
В период вынашивания ребенка многие женщины жалуются на ухудшение качества кожи — появление прыщиков, раздражение эпидермиса, шелушение и чувство стянутости. При двух последних симптомах помогут профессиональные или домашние увлажняющие маски с гиалуроновой кислотой и растительными маслами (макадами, дерева ши и др.). Справиться же с обострением акне можно посредством чистки лица — она не только не возбраняется, но даже рекомендуется во время беременности. Оптимальный выбор — механическая чистка или поверхностный пилинг фруктовыми кислотами. Глубинный феноловый пилинг оставьте на потом — процедура эта не вполне безопасна для вашего самочувствия. Ультразвуковая чистка возможна, однако на практике она нередко оказывается бесполезной.
Во время беременности придется отказаться и от лазерной шлифовки кожи, ведь данная процедура проводится под наркозом, а это вам сейчас явно ни к чему. Как бы ни хотелось помолодеть, похорошеть и обрести безупречно гладкую и чистую кожу, все серьезные вмешательства возможны лишь по прошествии полугода с момента родов. Отдельно стоит сказать и о ботоксе. Несмотря на то, что беременность не является прямым противопоказанием к инъекциям, специалисты все же советуют от них воздержаться. Введение в организм нейротоксина ботулизма редко, но все же может привести к развитию аллергической реакции у будущего ребенка. Если уж не можете обойтись без омолаживающих процедур, отдайте предпочтение безобидной мезотерапии — инъекционному введению под кожу специальных коктейлей, состоящих из витаминов и полезных микроэлементов.
Что делать нельзя?
Больше всего сложностей во время беременности традиционно возникает с про цедурами для тела. Сразу заметим: все, что направление на уменьшение объемов и избавление от целлюлита исключается начисто. Сюда относятся и обертывания и антицеллюлитный массаж и все аппаратные процедуры вроде электролиполиза или микротоковой терапии. Позволен разве что легкий лимфодренажный массаж способствующий вывод из организма лишней жидкости и токсинов. Делать его лучше всего не в салоне, а клинике эстетической медицины под контролем врача. И помните, что малейшая угроза выкидыша — веский аргумент для прекращения любых воздействий.
Во время беременности также следует отказаться от тепловых процедур — SPA-капсул, гидромассажа и, разумеется, бани и сауны. Даже хамам, считающийся относительно легкой для организма процедурой, пока остается под запретом, ведь все подобные методики усиливают кровообращение, а кроме того, способствуют интенсивному прогреву внутренних органов. При неблагоприятных условиях это может спровоцировать выкидыш или привести к серьезным осложнениям. По аналогии исключаются и «холодные» процедуры вроде криотерапии. Данной методикой есть смысл воспользоваться через пару месяцев после рождения малыша — курс из 7—10 процедур помогает скорректировать фигуру, а заодно и успешно справляется с варикозным расширением вен, столь часто проявляющимся после беременности.
Уход за телом и руками
При всем разнообразии салонных процедур некоторые из них имеют не только эстетическую, но и гигиеническую функцию. В первую очередь это эпиляция — у салонных методов удаления волос появляется все больше сторонниц. Бритва и специальные кремы, конечно, безболезненны и не занимают много времени, однако эффект они обеспечивают весьма недолговечный. Восковая же эпиляция, проводимая в салоне, избавит вас от проблемы лишних волос минимум на 3 недели. Лазерная и фотоэпиляция и вовсе обещают удалить волосы навсегда. Впрочем, для этого потребуется пройти несколько процедур как минимум в течение полугода. Оптимальный выбор для будущей мамы — это конечно же воск, причем горячий. Самостоятельно проводить процедуру в домашних условиях специалисты не рекомендуют — она более болезненна, чем салонный аналог. Обрабатывать можно любую зону, включая и область бикини. Для минимизации болезненных ощущений смело используйте кремы, снижающие чувствительность кожи.
Что касается электро-, фото- и лазерной эпиляции, сейчас они строго противопоказаны. Даже если до зачатия вы прибегали к подобным процедурам, сделайте перерыв и временно перейдите на воск. Влияние лазера на организм до конца не изучено. Потому не стоит ставить под угрозу здоровье малыша, да и свое собственное. Ну а электроэпиляция может вызвать болевой шок, последствия которого порой непредсказуемы.
Маникюр и педикюр — процедуры, противопоказаний к которым нет. А посещение хорошего салона повышает настроение, самооценку и, кстати, помогает расслабиться. Вы можете дополнительно сделать парафинотерапию и массаж рук или стоп. Красить ногти также не возбраняется, но в этом случае всегда имейте под рукой жидкость для снятия лака без ацетона. Воздержаться в период беременности следует лишь от акрилового наращивания ногтей. Причина — множество резких запахов и испарений, неизбежно сопровождающих сам процесс. Гелевое наращивание в этом плане безопаснее, но и его лучше на время отложить. Не расстраивайтесь, возиться с малышом, имея длинные ногти, крайне неудобно, да и мода который сезон ратует за естественный маникюр.
Домашние рецепты
Ни для кого не секрет, беременность часто становится причиной появления специфических проблем с внешностью — растяжек, пигментных пятен, лишнего веса. Одновременно существует масса процедур, обещающих со всеми подобными неприятностями разделаться раз и навсегда. Эффективность каждой конечно же определяется индивидуально, однако иметь их в виду все-таки стоит. Правда, воспользоваться той или иной методикой вы сможете только после родов. Причем не сразу, а как минимум спустя 3 месяца. Пока же потребуются лишь превентивные меры — укрепление кожи для профилактики стрий, повышение ее защитных функций.
Чтобы получить положительный результат рекомендуем профессиональных уход совмещать с домашним. В аптеках и специализированных магазинх продается косметика для беременных, ее можно также использовать. Помните, что если у вас уже на лице и теле появились пигментные пятна, применять отбеливающие средства нельзя — возможна аллергическая реакция и малыша. Вам поможет свежевыжатый соко лимона, смазывайте им пятна и качественный тональный крем. Пигментация обычно проходит после родов…
Если у вас появились хоть малейшие сомнения по поводу какой-то процедуры, необходимо сначала получить консультацию врача или пока отказаться. Ухаживать за собой во время беременности необходимо с особой аккуратностью.
