Каролина Патрочинио, 28-летняя фитнес-мама из Португалии, стала скандально известной звездой Instagram, благодаря своим фото на 9-м месяце беременности, на которых можно без усилий рассмотреть кубики пресса.
Источник: Instagram@carolinapatrocinio
Каролина – фанатка спорта, поэтому не считает нужным прекращать интенсивные тренировки даже во время беременности. Фитнес-мамочка давно ведет свой блог в Instagram и постоянно делится новыми снимками с тренировок.
Многочисленные поклонники Каролины критикуют ее столь активные занятия спортом во время беременности, однако фитнес-мама не очень интересуется их мнением, ведь уже сейчас, она мама двух здоровых дочерей, во время вынашивания которых она так же активно занималась спортом.
Источник: Instagram@carolinapatrocinio
«Я чувствую себя хорошо, тренировки никак не сказываются на ребенке. Я занималась фитнесом до беременности, не перестану делать это во время беременности и после рождения малыша», — говорит Каролина.
Источник: Instagram@carolinapatrocinio
Третья беременность Каролины проходит нормально и врач, который наблюдает молодую мамочку не запрещает ей физические нагрузки, поэтому она не бросает тренировки даже на последних месяцах беременности.
Источник: Instagram@carolinapatrocinio
Благодаря активному образу жизни первая и вторая беременности Каролины Патрочинио протекали абсолютно нормально и обе девочки родились абсолютно здоровыми и в срок. Фитнес-мама уже дважды доказала, что если ваше тело привыкает к физическим нагрузкам, то занятия фитнесом во время беременности никак не сказываются на здоровье будущего малыша.
Источник: Instagram@carolinapatrocinio
Для популяризации занятий спортом во время беременности, Каролина написала книгу «Stay Active» («Оставайся активной»), в которой поделилась курсами тренировок и рассказала о фитнесе для беременных.
Супруг фитнес-мамы, тоже спортсмен, играющий за сборную Потругалии по регби, не против её занятий спортом.
«Я рад, что жена ведёт привычный для нее активный образ жизни, и не понимаю реакции людей, которые порицают её за стремление быть в форме», — говорит Гонсало Ува.
