Рекомендуем приготовить три сумки: одну на роды и две — для мамы и малыша. Предупредите мужа или родителей о том, что у вас есть такие сумки, чтобы они знали, что брать с собой, когда ехать к вам в роддом.
Первая сумка
При оформлении в роддом вам понадобится договор на роды или направление в роддом из женской консультации. Приготовьте также обменную карту с результатами анализов, страховой медицинский полис и паспорт.
Если вам до родов предстоит еще некоторое время провести в палате, возьмите с собой две ночные сорочки, хлопчатобумажный халат, мягкие и резиновые тапочки. Желательно, чтобы ночные рубашки застегивались спереди: в таких вам будет удобнее кормить младенца. Мягкими тапочками вы будете пользоваться в дородовой палате, а резиновые пригодятся в родовом блоке.
Соберите сумочку с предметами гигиены: зубной щеткой, пастой, шампунем, влажными и сухими салфетками, туалетной бумагой, мылом, полотенцем, расческой, дезодорантом и гигиенической помадой. Не забудьте мобильный телефон, книгу или журналы.
Во время родов вам понадобится недлинная футболка на 2—3 размера больше вашего, если, конечно, в роддоме не выдают сорочку. Теплые носки согреют ноги во время озноба на пике схваток. Пригодится бутылка минеральной воды без газа. Некоторые берут на роды плейер с любимыми записями, которые поднимут вам настроение в перерыве между схватками.
Вторая сумка
После родов вам может понадобиться крем для снятия боли при появлении трещин на сосках. Обязательно возьмите женские гигиенические прокладки с высокой гигроскопичностью (2—3 пачки).
Пригодятся и одноразовые трусики, которые дают телу возможность «дышать», что очень важно в первый период после родов. Ну а для сбора мусора понадобятся специальные полиэтиленовые пакеты.
Бюстгальтеров для кормления лучше иметь два: с отстегивающимися чашечками и удобными широкими бретельками. На случай, если молоко будет течь рекой, запаситесь специальными впитывающими прокладками в чашечки бюстгальтера.
Если на первых порах молоко будет течь, наоборот, слабо, вам поможет молокоотсос. Желательно иметь его под рукой сразу, как только вы начнете прикладывать малыша к груди. Иногда ребенок отказывается сосать грудь. Возможно, у мамы тугие соски или с крохой не все в порядке. Тогда вам понадобятся бутылочки и соски для искусственного вскармливания. И все же не стоит запасаться ими заранее. Настраивайтесь на грудное вскармливание, не приучайте ребенка сразу к соскам и бутылочкам.
Третья сумка
В некоторых роддомах всех малышей одевают в пеленки-распашонки, и вам не нужно приносить из дома детские вещи. Но если вы хотите одевать его по-другому, то запаситесь (предупредив персонал) несколькими комплектами футболок, комбинезонов, чепчиков. Одежду придется менять часто, поэтому лучше, если ее будет больше.
Обязательно возьмите с собой одноразовые памперсы. На первое время достаточно одной маленькой упаковки. Как одеть ребенка при выписке? Тут все зависит от времени года и погоды. Возможен такой вариант: тонкая, а сверху теплая распашонка и легкий комбинезон. Повяжите малышу косынку, а сверху наденьте чепчик (по сезону, возможно, понадобится и теплая шапочка).
Заверните кроху в одеяло (теплое или легкое) или используйте специальный конверт. Если вы выбрали конверт, то на ножки ребенку нужно надеть носочки, а на тело поверх распашонок — теплую кофточку и штанишки. Обычно при выписке одеяло ребенка перевязывают ленточкой, розовую — девочке, голубую — мальчику.
Не забудьте забрать из роддома обменную карту, справку в ЗАГС в ЗАГС для регистрации ребенка и заключение педиатра, который наблюдал ребенка во время вашего пребывания в роддоме.
Выписка из роддома – это всегда небольшая фотосессия и съемка видеофильма, хорошо, если все будет красиво. Для этого нужно учесть, что на фотографии вы будете хорошо выглядеть в однотонной, не пестрой одежде. И не забудьте о цветах!
