Подготовка к беременности включает ряд обследований, по результатам которых врач может порекомендовать ряд прививок. А возможно они и не потребуются
Что такое подготовка к беременности
Специалисты рекомендуют женщине выделить для подготовки собственного организма к вынашиванию малыша примерно 6 месяцев. Подготовка это целый комплекс мер, в том числе: отказ от вредных привычек, таких как курение и алкоголь (включая слабоалкогольные суррогаты и пиво), контроль за рационом – больше растительной пищи, которая является источником витаминов и клетчатки. Добавить больше продуктов, содержащих фолиевую кислоту, железо, кальций – все эти вещества накапливаются постепенно, а израсходуются во время беременности довольно быстро. Стоит сократить количество консервантов и постепенно приучать себя готовить пищу здоровым способом: варить, готовить на пару, запекать, это не только приведет организм в чувство, но и поможет нормально питаться во время беременности, а затем и кормления малыша грудным молоком.
Очень важным считается прием дополнительный прием фолиевой кислоты в виде таблеток, причем именно на этапе планирования, а затем и во время беременности. Доказано, что витамин В9 более чем на 90% снижает вероятность нарушений развития нервной трубки плода на раннем сроке.
Вакцинация от опасных для плода инфекций так же в ходит в систему подготовки и планирования беременности. Причем после прививки придется повременить с зачатием.
А что с прививками
Профилактические прививки от некоторых инфекций, которые потенциально опасны для плода, могут понадобиться если в крови будущей мамы отсутствуют антитела к этим заболеваниям. Определить это можно, зная свою историю, так, если вы в детстве (или не в детстве) болели, например, ветрянкой либо краснухой, вам эти инфекции не страшны и прививка не нужна.
Краснуха (рубела) – относится к «детским» инфекциям, передается воздушно-капельным путем и достаточно заразна. Иммунитет против краснухи вырабатывается пожизненно. Вирус краснухи способен преодолевать плацентарный и может серьезно навредить плоду, спровоцировать выкидыш или мертоврождение. Тем не менее, если нет информации о том, что болезнь перенесена, задумываться о прививке стоит после того, как будет произведен тест на наличие антител в крови. После прививки от краснухи придется воздержаться от беременности на 3 месяца.
Ветрянка. Ветряная оспа не настолько опасна для плода как краснуха, тем не менее, если заразиться на раннем сроке, пока идет формирование органов будущего малыша, существует вероятность примерно 2-3% негативного воздействия. Как правило, ветрянка во время беременности не является поводом к ее прерыванию (в отличие от краснухи), но требуется более тщательный медицинский контроль за развитием ребенка. Если делать прививку от ветрянки, планировать беременность, как правило, разрешается примерно через месяц.
Гепатит В. Вакцинация против гепатита В может понадобиться только в случае необходимости, если женщина находится в группе риска. В отличие от краснухи и ветрянки этот вирус передается только непосредственно через кровь, например при переливании. Считается, что он не влияет на плод, однако циркулируя в маминой крови, может попасть ребенку в процессе родов, что, конечно, не желательно. Эта прививка не является плановой или обязательной, но если решено вакцинироваться, важно знать, как это происходит. Для формирования устойчивого иммунитета вакцину вводя в три этапа, это занимает примерно 7 месяцев. Чаще всего прививку от этого вируса откладывают на послеродовой период
К сожалению, не от всех опасных для плода инфекций вакцины существуют, так, например, от вирусов герпеса, токсоплазмоза, которые способны проникать в клетки плода, защиты не существует.
Fotolia
Какие прививки стоит сделать до беременности
Если нарушен график вакцинации или вы не переболели «детскими» инфекциями, которые вырабатывают иммунитет на всю жизнь, а доктор считает, что вы находитесь в группе риска, возможно предложит еще ряд прививок, как минимум потому, что во время беременности их делать будет нельзя:
Корь
Паротит или свинка
Краснуха
Ветрянка и опоясывающий лишай
При необходимости и при особых показаниях в период вынашивания малыша допускается вакцинация от таких заболеваний:
Гепатит А и В
Грипп – только инактивированной вакциной, допустима после первого триместра
Полиомиелит – так же инактивированной вакциной. Лучше вакцинироваться до зачатия, и подождать с беременностью 2 месяца
Дифтерия, столбняк – желательно за месяц до беременности
Бешенство – только при необходимости
ЧИТАЙТЕ ЕЩЕ:
