Співачка Наталка Карпа розбавляє наш день яскравими світлинами з відпочинку у сонячному Єгипті. У відпустку зірка відправилася разом із донькою Златою. Дивимося фото.
Джерело: instagram.com/natalkakarpa
У цьому році Наталка Карпа вже вдруге відправилася на відпочинок за кордон. І знову вона полетіла у супроводі донечки Злати. Раніше артистка повідомила про кризу у стосунках з чоловіком Євгеном, та у подробиці вдаватися не стала.
Чи через проблеми у відносинах Євген не полетів з коханою та дитиною — невідомо. У будь-якому випадку зіркова матуся чудово насолоджуюється пляжним релаксом разом зі Златою. Фото в інстаграм тому явний доказ.
Так, співачка опублікувала декілька яскравих світлин, зроблених у басейні. Поруч плавала маленька донечка, яку вона народила 27 грудня 2020 року. Для відпочинку зірка обрала купальник насиченого малинового кольору, волосся зібрала у пучок, а голову прикрила кепкою.
Джерело: instagram.com/natalkakarpa
Як можна помітити, Наталка вже повернулася у форму після вагітності та пологів. Вона довго працювала над схудненням, хоча декілька кіло втратила на фоні стресу. Під час вагітності артистка набрала 20 кг, а після скинула 8-10.
«Спроби повернутись у форму були неодноразові, але оскільки ми весь час на ГВ — а це недоспані ночі і квадратна голова нон-стоп (годуючі матусі зрозуміють), тому ці спроби були малопомітні! Я дуже люблю своїх читачів, тому довгий час не розповідала про своє повернення у форму, бо є слушні методи, а є не дуже… Не хотілось пропагувати неправильний метод схуднення!»,
— розповіла співачка.
Джерело: instagram.com/natalkakarpa
Своє схуднення позитивним Наталка не вважає, адже десь 12-15 кг втратила через переживання. Вона каже, що сильні емоції, як негативні, так і позитивні, здатні забирати не лише енергію, а й кілограми. Такий спосіб не рекомендує. Єдине, що рятувало здоров’я артистки — вітаміни.
«Зазвичай, колись свої хвилювання і переживання я заїдала і, відповідно, набирала. А тепер організм після народження дитини змінився: у зоні відповідальності не лише моє «я», а й моя дитина. Тіло не сприймало харчів, як і серце побаченого і почутого. Одне, що рятувало — вітаміни (комплекс вітамінів, їх навчилась пити під час вагітності і вживаю по сьогоднішній день)».
Джерело: instagram.com/natalkakarpa
Карпа закликала підписників не брати приклад з неї, тому що стрес — не вихід для схуднення. Вона порадила користуватися більш безпечними методами:
«Схуднути можна, збалансувавши харчування (трохи відмовитись від «найулюбленішого» на певний час), додавши фізичні навантаження і позитивне мислення. Сконцентруйтесь на любові до себе і тих, хто любить вас. Тоді гарна форма вам гарантована!».
Неможливо не погодитися з артисткою.
