Люди делятся на два типа: одни боятся подхватить COVID-19, а другие, уже столкнувшиеся с болезнью, — заразиться повторно. Как же уберечь себя и восстановиться после опасного вируса? Собрали мнения врачей и делимся с вами.
Источник: freepik
Протекание недуга у каждого может быть разное. Тут важно помнить: любые симптомы нужно отслеживать и в случае ухудшения здоровья обращаться к врачу. В остальном следовать простым предписаниям специалистов, если у вас легкая форма, — много пить, хорошо есть, считать дни с появления признаков, сбивать только высокую температуру (не ниже 38 градусов).
Как восстановиться после болезни
Врачи отмечают, после перенесенного ковида, если течение было легкое или средней тяжести, никаких особых изменений в образе жизни не нужно. Достаточно следовать правильному питанию, употреблять больше фруктов и овощей, а также сохранять активный образ жизни. Все это поможет активизироваться иммунной системе и настроиться на защиту от других возбудителей.
В случае же тяжелого течения COVID-19 пациентам после выписки еще нужно пройти реабилитацию, а уже потом возвращаться в русло жизни. Медики призывают все же продолжать следовать всем правилам индивидуальной защиты, поскольку неизвестно во что может мутировать инфекция.
Нельзя исключить возможность повторного заражения. В настоящее время уже открыты 22 мутации вируса. Сейчас еще нет полной ясности, как в дальнейшем поведет себя вирус.
Источник: freepik
Поэтому, после перенесенного заболевания любому человеку следует прежде всего обследоваться у терапевта. В случае обнаружения последствий начать реабилитацию и лечение осложнений. При необходимости врач направит на осмотр к кардиологу, пульмонологу, эндокринологу и другим специалистам, исходя из состояния переболевшего.
Как уберечь себя от повторного заражения
Чтобы уберечь себя, важно не путать коронавирус с ОРВИ в сезон простуд. Врачи отмечают, что на начальной стадии у болезней имеются некоторые отличия. Вот несколько из них.
При ОРВИ:
- инкубационный период короче,
- болезнь развивается быстрее (то есть сразу появляются симптомы),
- интоксикация незначительная,
- температура поднимается ненадолго,
- присутствуют насморк и мокрый кашель,
- симптомы угасают быстро.
При COVID-19:
- болезнь развивается постепенно (возможно легкое повышение температуры, затем нарастает),
- одновременно нарастает интоксикация,
- на фоне возникают кашель, одышка и другие характерные признаки,
- при тяжелом развитии снижается уровень кислорода в крови, что приводит к пневмонии.
Источник: freepik
После любых заболеваний медики рекомендуют продолжать пользоваться средствами индивидуальной защиты. Не стоит забывать, что ученые не раз наблюдали случаи повторного инфицирования коронавирусом. Объясняется это тем, что в первый раз пациент мог подхватить низкую вирусную нагрузку.
Не факт, что второе заражение будет ощутимо — могут сработать антитела, иммунная защита быстро нейтрализует вирус. Но все эти вопросы все еще плохо изучены. Ученые сходятся лишь в том, что каждый организм противостоит коронавирусу индивидуально, поэтому следует максимально беречь себя и свое здоровье.
