Доктор Комаровский рассказал о связи сна на животе и коронавирусе. Узнайте больше про способ борьбы с тяжелым течением болезни.
Источник: instagram.com/doctor_komarovskiy
Поскольку уровень заболеваемости на COVID-19 растет, врачи продолжают делиться способами лечения недуга. Ранее, например, специалисты назвали фазы развития коронавируса и рассказали, в какой момент следует обращаться к врачу.
Теперь своими советами по борьбе с недугом решил поделиться известный украинский врач-педиатр Евгений Комаровский. В новом видеоролике на своем YouTube-канале доктор рассказал о связи сна на животе и коронавирусной болезни.
Источник: youtube.com/Доктор Комаровский
По словам Комаровского, положение на животе может помочь с воздухообменом в легких при тяжелых формах коронавируса.
«Когда у человека коронавирус в тяжелой форме, то один из самых эффективных способов активизации воздухообмена в легких — положение на животе. Вирус поражает задние отделы легких и когда человек лежит на животе, то в этих отделах, наиболее воспаленных, активизируется воздухообмен. Это улучшает состояние человека, причем значительно»,
— отметил доктор.
Евгений также рассказал, что сон на животе полезен и в случае средней формы тяжести болезни. Такое положение поможет в борьбе с одышкой.
Источник: youtube.com/Доктор Комаровский
«Любое поражение легких, любая одышка — надо лежать на животе»,
— советует Комаровский.
При этом он добавил, что людям с лишним весом принять такой упор непросто. В таком случае врач рекомендует вытащить пружины из матраса в области живота:
«Все ортопедические, пружинные матрасы, как правило, на змейке. Эту змейку можно открыть и на уровне живота каждую вторую пружину или даже все повынимать. На это уходит буквально 20 минут. Потом, когда коронавирус вас минует, вы эти пружины поставите на место. Но поверьте мне, если в области живота не будет пружин, спать на животе и лежать, будет намного проще».
Смотрите видеоролик о пользе сна на животе при коронавирусе.
Кстати, это не первая тема касательно коронавирусной болезни, которую затрагивает врач. Ранее Евгений рассказал, как избежать осложнений COVID-19.
«Все, что вы слышали про цинк, про витамин Д, про витамин С, это все не имеет никакого отношения к вероятности заболеть. На сегодня, больше всего врачи боятся не того, что вы заболеете, а того, что вы заболеете тяжело»,
— утверждает доктор.
Комаровский отметил, риск заражения вирусом зависит от двух факторов — от того, с каким количеством вирусов встретится человек, и от того, в каком состоянии будет его организм на момент встречи. При этом риску развития тяжелой формы подвержены люди, которые страдают от дефицита цинка, витамина Д, и на момент заражения — витамина С. Поэтому важно не допустить нехватку этих важных элементов, дабы потом не пришлось восполнять их в срочном порядке.
Будьте здоровы и при первых симптомах обращайтесь к врачу!
