Полоскание горла очень эффективный метод борьбы с вирусными инфекциями, хотя лечением фактически не является. Правильно подобранный раствор для полоскания может заметно облегчить боль в горле и ускорить выздоровление.
Fotolia
При помощи полоскании происходит очень важный процесс – орошение и увлажнение слизистой ротовой полости и горла. Таким образом, наша собственная слюна, которая является первым барьером на пути у вирусов, разжижается и становится более эффективно – при сгущении слюна заметно теряет свои защитные свойства. Кроме того, при помощи травок, соды и других составляющих раствора для полоскания, мы создаем во рту и горле очень неудобную для микробов среду и значительно уменьшаем их концентрацию.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 5 отличий между простудой, ОРВИ и гриппом
Как полоскать горло ребенку
Понятно, что научиться полоскать горлышко может малыш, который уже умеет по просьбе выплевывать водичку, попавшую в его ротик, а не только глотать ее. Кроме того, важно чтобы малыш понимал объяснения взрослых и умел контролировать мышцы гортани. Учить ребенка полоскать горло можно после трехлетнего возраста, раньше это не имеет смысла, а 4-5 летний человек в большинстве случаев вполне может осилить эту науку.
Сначала используйте обычную питьевую воду, без каких либо наполнителей – объясните ребенку, что он должен делать, обязательно покажите на своем примере и дождитесь, пока малыш поймет, как управлять мышцами гортани. Набрав в ротик немного воды нужно слегка запрокинуть голову назад и одновременно громко зарычать, водичка при этом забулькает, сразу поднять головку и выплюнуть воду. Пусть потренируется на обычной воде, но и позже старайтесь готовьте только безопасные для ребенка растворы и контролировать, чтобы он раствор не заглатывал.
Fotolia
Содовый раствор
Обычная пищевая сода универсальное лекарство при многих заболеваниях. При боли в горле содовый раствор создает на слизистой оболочке щелочную среду, которую очень не любят не только вирусы, но также грибки и бактерии. Содой полоскать горло при ангине или простуде рекомендуют даже врачи, но важно соблюдать пропорции, особенно если речь идет о ребенке: на 1 стакан теплой воды возьмите ½ чайную ложку соды.
Морская вода
Таим термином принято называть еще один содовый раствор, в который добавляют поваренную или морскую соль и йод. Такой раствор помогает снять воспаление с больного горла и ускорить выздоровление, в сочетании с прописанным доктором лечением. Приготовить такой раствор для полоскания очень просто: в одном стакане теплой воды растворите пол чайной ложки соды, ¼ чайной ложки соли и добавьте 1-2 капли йода.
Fotolia
Отвар листьев эвкалипта
Эвкалипт — южное растение, листья которого насыщены эфирными маслами и обладают ярко выраженным антисептическим свойством. Даже просто подышать парами отвара эвкалиптовых листьев полезно для больного горлышка и даже помогает облегчить дыхание при насморке.
1 столовую ложку аптечных листьев эвкалипта залейте 1 стаканом кипятка и варите на медленном огне 10-15 минут, плотно накрыв крышкой. Остудите, процедите и разбавьте раствор теплой водой в соотношении 1:2, для ребенка можно развести больше. Для лечения горла у взрослых вместо отвара листьев можно использовать готовую спиртовую настойку эвкалипта – на стакан воды 2-3 капли экстракта.
Антисептические травки
Помогут полоскания из аптечных трав, природных антисептиков – ромашки, шалфея, календулы. Травки можно заваривать все вместе, в соотношении 1 столовая ложка сбора на 1 стакан воды, а можно каждую заварить отдельно и чередовать их в течение дня.
Прополис
Пчелиный воск, который добывают пасечники из ульев помимо меда, обладает удивительными свойствами. Это вещество мощнейший антисептик, который использовали еще наши давние предки. Раствор прополиса кроме антисептического свойства оказывает еще и обезболивающий эффект. Полоскания с прополисом особенно эффективны при тонзиллитах и как дополнение к лечению антибиотиками при ангине.
Существуют довольно эффективные фармакологические препараты, но по поводу них стоит посоветоваться с врачом.
А вот правила полоскания знать стоит знать:
- Сода противопоказана при язве желудка и болезнях сердца, на раннем сроке беременности, а так же детям младше 5 лет.
- Температура раствора должна быть немного выше температуры тела
- Полоскать горло нужно через 20 минут после еды и ничего не есть после полоскания как минимум полчаса, а лучше час.
Доктор Комаровский рассказал о причинах боли в горле у детей и методе лечения горла перекисью водорода
Источник: YouTube, автор Доктор Комаровский
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Вирус Коксаки: симптомы и последствия
5 безопасных способов снизить температуру у ребенка
мы полощем горло также отваром ромашки, ребенок научился полоскать горло только к пятилетнему возрасту, до этого просто не умел держать мышцы гортани
Мне проще, конечно, таблетку принять. Несколько дней принимаю и горлу легче в разы.