С наступлением холодного времени года организм человека подвергается атаке всевозможных вирусов (так как это наиболее благоприятное время для их размножения), которые вызывают различные вирусные инфекции.
Источник: Pixabay
Наряду с известными лекарственными препаратами и фитопрепаратами существует такое направление как ароматерапия. Поговорим о данном направлении. В последние годы эфирные или ароматические масла нашли широкое применение в фармацевтической промышленности.с ейчас изучаются новые фитопрепараты, содержащие эфирные масла, используемые при таких заболеваниях как ОРВИ и ОРЗ. К ним относятся лавандовое масло, эвкалиптовое масло, мятное масло, анисовое масло и многие другие.
Эфирные масла лекарственных растений — приятное лечение простуды
Душица
За счет содержания в траве душицы аскорбиновой кислоты и эфирного масла, настои и чаи её обладают противовоспалительными и болеутоляющими свойствами. Как потогонное, отхаркивающее и антимикробное средство траву душицы используют внутрь, для полосканий и ингаляций при простуде, ревматизме, ОРЗ, бронхитах, острых и хронических фарингитах, стоматитах, гингивитах. Применяют душицу при бессоннице, головной и зубной боли, неврозах в качестве седативного, успокаивающего средства.
Источник: Pixabay
При ОРЗ, для внутреннего применения: 2 ст. ложки душицы заливают стаканом кипятка и настаивают. Принимают настой в теплом виде за 15–20 минут до еды, если врач не назначит другой дозировки, можно по 0,5 стакана 3–4 раза в день. При ангине и при заболеваниях слизистой ротовой полости готовят отвар из травы душицы. Отвар готовят из расчета 4 столовых ложек травы на поллитра кипятка (траву заливают кипятком, настаивают 15 минут, затем процеживают, остужают и полощут рот 3-4 раза в день. Этим же отваром промывают нос.
Ромашка
Лечебное действие ромашки обусловлено комплексом веществ, содержащихся в цветочных корзинках. Эфирное масло обладает дезинфицирующим и противовоспалительным эффектом, ослабляет боли и нормализует функции желудочно-кишечного тракта; возбуждающе действует на центральную нервную систему; усиливает и улучшает дыхание, увеличивает число сердечных сокращений, расширяет сосуды головного мозга.
Главным компонентом эфирного масла ромашки является хамазулен, который ослабляет аллергические реакции, обладает противовоспалительным действием. При простуде, сопровождающейся высокой температурой очень эффективна паровая ингаляция с ромашкой. Для нее можно использовать настой 1 ч. ложка сухих цветков ромашки следует залить кипящей водой. Настоять, а затем процедить и использовать в качестве ингаляций. Однако запомните, она должна длиться не больше 10–15 минут и проводиться 2 раза в день.
Источник: Pixabay
Липа
Растение содержащее также в своем составе эфирные масла, за счет которых и проявляется антисептический, бактерицидный, жаропонижающий и противовоспалительный эффект. Для повышения сопротивляемости организма к инфекциям используют чаи с липовым цветом: 1 ст. ложку соцветий липы заливают 1 стаканом кипятка и настаивают 15–20 минут. Процеживают. Употребляют по 1 чашке в день. При простуде в качестве потогонного средства употребляют по 2–3 чашки на ночь, добавляя 1 чайную ложку меда.
Источник: Pixabay
Лаванда
Оказывает благоприятное действие при гриппе и простуде. С помощью эфирного масла из лаванды делают ингаляции при бронхитах, пневмониях и осиплости голоса, так как оно обладает сильными противомикробными свойствами. При простуде лаванду можно употреблять и внутрь. Для этого 6 г высушенных цветков лаванды заливают 500 мл кипящей воды, настаивают 20 минут, процеживают и принимают в течение дня по 0,5 стакана 2–3 раза в день.
Источник: Pixabay
Эвкалипт
К растениям, обладающим противовоспалительным, антимикробным и антибактерицидным действием относится эвкалипт. При острых бронхитах, воспалении верхних дыхательных путей особенно эффективно масло эвкалипта. Это один из главных антисептиков в фитотерапии. Оно продается в аптеках. Его применяют при различных инфекциях, включая скарлатину, корь, брюшной тиф. Эфирное масло эвкалипта, смешанное с подсолнечным маслом в соотношении 1:50 — хорошее средство для смазывания носовых ходов при гриппе и простудных заболеваниях.
Внимание! Помните, что большие дозы эфирных масел могут вызвать головную боль, аллергию, общую слабость. Ароматерапия требует контроля со стороны лечащего врача.
