Ваш ребенок копуша? Вас раздражает и удручает поведение малыша: он все делает очень медленно и различные подходы к воспитанию ребенка не дают никаких результатов… Возможно, искать причину медлительности ребенка нужно в собственном поведении и начать перевоспитывать себя?
Burda Media
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Быть хорошей мамой вредно для здоровья
Если вас раздражает, как ребенок-копуша распоряжается своим временем – значит, вы сами находитесь в разладе со временем, и ребенок показывает вам это. Иными словами, на такое поведение ребенка, раздражаются те родители, которые сами не могут принять собственное время. Ваш внутренний родитель подавил медлительного ребенка внутри вас. И тут никак не обойтись без самовоспитания.
Найти причину
Если вы с чем-то тянете – вы не желаете это делать. Почему? Возможно, вам это неинтересно, неприятно или кажется тяжелым. Возможно, вы избегаете негативных эмоций. К примеру, боитесь, что у вас что-то не получится или получится не так хорошо, как хотелось бы (запрет на действие из-за критики).
Может быть, вы мучительно откладываете что-то, потому что на пути стоит блок или боль. Боль ошибок и опозданий приходит, если вы (точнее, ваш внутренний родитель) наказываете себя за них. Если вы себе говорите: нельзя расслабиться, все рухнет – вы постоянно сталкиваетесь с этой болью.
Ваше раздражение на ребенка – отказ ему во внимании, которого он, по-вашему, требует не вовремя или неправомерно. Часто ли вы раздражаетесь на что-то, что отнимает у вас время, а вы спешите сделать что-то еще? Чему вы не хотите уделить внимание? Что вы считаете неважным?
Когда вы отыщете причину собственной нервозности и суеты вокруг часов, пора сделать следующий шаг.
Burda Media
Не торопите себя
Разрешите себе делать все в собственном ритме. Не подгоняйте себя. Разрешите себе делать то, что хочется, или не делать чего-то. Если над вами довлеет НАДО, посмотрите в себя: кто в вас говорит вам это «надо» и почему вы этому сопротивляетесь. Если «надо» не обойти, постарайтесь полюбить это дело, найти в нем позитивные или интересные для вас моменты.
Отпустите чувство вины, которое преследует вас, когда вы не заняты ничем, отдыхаете или делаете то, что вам нравится, хотя и неважно. Это естественно – отдыхать, тратить время на то, что нравится, делать глупости, просто жить.
Когда вы познакомитесь со своими страхами, научитесь получать удовольствие от действия, чувствовать этот мир и себя, вам будет легче понять своего ребенка. Не отнимайте у него радость жизни. Ваш внутренний родитель давно сделал это – отнял ее у вас.
Fotolia
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Как перестать злиться на свою мать?
Как не погрязнуть в суете или рецепты красоты и бодрости для молодой мамы
