Говорят, что от простуды и любви нет лекарства, но это не совсем так. По крайней мере средств от больного горла множество
Болит горло (Фото: Fotolia.com)
Гиппократ связывал “поветрие горловых болезней” с наступлением холодов. За прошедшие тысячелетия мир радикально изменился, неизменным осталось лишь одно: с приходом осени начинаются вечные сезонные проблемы: першение и сухость в горле, боль при глотании, охриплость голоса… Как помочь больному горлу?
Домашние средства
- При фарингите помогает сухое тепло — шерстяной шарф, свитер с воротом.
- Горло нужно полоскать почаще — примерно раз в час (но не реже 5–6 раз в день) купленными в аптеке антисептиками, теплыми травяными настоями с шалфеем, мелиссой, ромашкой аптечной, эвкалиптом, а также раствором соли или соды (чайная ложка на стакан воды).
- Делайте ингаляции каметона, биопарокса, ментоклара, пропосола или другого средства от фарингита — по вдоху 3–4 раза в день.
- Отлично помогают в таких случаях мед и облепиховое масло, если держать их во рту, глотая понемножку. А можно пососать вместо пастилки скатанный в шарик прополис.
- При остром фаринголарингите эффективен самомассаж двух активных точек. Нажимайте на них большим пальцем правой руки, погружая его на глубину 0,5 см по 10 раз трижды в день. Такое воздействие успокаивает боль в горле, облегчает дыхание и способствует восстановлению голоса.
Первая точка расположена по средней линии — в том месте, где шея переходит в подбородок. Вторую точку ищите в яремной впадине — ямочке чуть выше места соединения ключиц.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: О чем расскажет цвет зубной эмали?
