Приготовьте вкусный и полезный суп с морепродуктами для всей семьи по следующему рецепту.
Возьмите:
— 1 луковица
— 1 стручок сладкого перца
— 2 зубчика чеснока кусочек корня имбиря (3 см)
— 2 стол. ложки растительного масла
— 300 г консервированных томатов
— 400 г замороженного морского коктейля
— соль
— молотый черный перец
Приготовление
1. Лук и чеснок порубите. Сладкий перец нарежьте ломтиками. Корень имбиря натрите на мелкой терке.
2. В кастрюле разогрейте масло и подрумяньте лук. Добавьте сладкий перец, чеснок, имбирь и жарьте, помешивая, около 5 мин.
3. Консервированные томаты очистите, мякоть измельчите в блендере и добавьте в кастрюлю с овощами. Тушите на маленьком огне 10 мин.
4. В кастрюлю с жареными овощами влейте 2,5 л горячей воды и на сильном огне доведите до кипения. Положите замороженные морепродукты, снова доведите до кипения, посолите, поперчите и варите около 7 мин. Огонь выключите, кастрюлю оставьте на горячей плите еще на 20 мин.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Гороховый суп-пюре с перепелиными яйцами для детей