Оливковое масло и мясо (фото: Thinkstockphotos/fotobank.ua)
Врачи составили список из самых вредных сочетаний продуктов.
Следующие сочетания продуктов не только повышают шанс набрать лишний вес, но и уничтожают большую часть витаминов и полезных веществ, содержащихся в самих продуктах.
Алкоголь и сладкая газированная вода
Эти два напитка сочетать нельзя. По словам медиков, сладкая газированная вода, которой часто запивают алкоголь помогает спиртному быстрее усвоится в организме, что увеличивает его концентрацию в крови. Таким образом, происходит сильнейшая интоксикация, что приводит к похмелью и отравлению.
Пиво и арахис
Если сочетать эти два продукта, то ничего большего, кроме лишних калорий из них вы не получите. При этом сочетании все полезные свойства арахиса теряются. Поэтому медики рекомендуют употреблять этот продукт в качестве самостоятельного перекуса, а не как закуску к пиву.
Оливковое масло для жарки
Если вы жарите мясо на оливковом масле, будьте уверены в том, что достигая высокой температуры, оливковое масло теряет все полезные свойства и витамины. При жарке на оливковом масле вы потребляете только вредные вещества, которые возникают в процессе переработки масла.
