Если вы думаете, что избавление от лишнего веса вернет страсть в отношениях, то это не так. Психологи утверждают все с точностью наоборот: похудение одного из партнеров может привести к разрыву отношений.
Ищем причины
Если один из супругов решил похудеть, можно поставить под угрозу отношения в браке по нескольким причинам.
1. Худеющий партнер может заставлять свою вторую половинку последовать его примеру. Кроме призывов сбросить лишний вес, часто проявляются и критические замечания партнеру, который не худеет.
2. Похудение, как правило, отрицательно влияет и на интимную жизнь пары. Незаинтересованность в сексе худеющего партнера негативно сказывается на обоих.
3. Нередкими становятся и ссоры по причине попыток нехудеющего партнера сорвать похудение второго: нездоровая пища в доме, нарушение режима, упреки и т.п.
Однако многие перечисленные негативные последствия возможно уменьшить, если сбросить лишний вес решатся оба партнера. Парное похудение, как правило, укрепляет отношения супругов, повышает сексуальное и эмоциональное удовлетворение от совместных целей и прилагаемых усилий.
Как мотивировать себя похудеть?
Лучшей мотивацией в вопросе похудения, по мнению ученых, будет секс. Дело в том, что многие мужчины и женщины недооценивают всей опасности лишнего веса.
Особенно опасен лищний вес для мужчин. Это доказал австралийский профессор Гэри Виттер, который провел два крупных исследования мужского здоровья. Результаты исследования показали, что большинство мужчин не знают, что от избыточного веса страдает эриктильная функция.
Эксперт уверен, что если мужчинам рассказать о взаимосвязи между сексуальностью и лишним весом, это послужит лучшим стимулом дл похудения. Объясняется такая связь просто: у полного человека есть проблемы с кровообращением. Из-за этого происходит нарушение кровоснабжение половых органов и эрекция. Если мужчины узнают об этом механизме воздействия лишнего веса на эриктильную функцию, они начнут активно бороться с полнотой, уверен профессор.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: