1. Эгоизм
Сначала вы старались доставить друг другу максимум удовольствия, а потом каждый стал заботиться о собственном комфорте. Оба словно начали вести подсчет, кто кому больше дал и сколько получил взамен. И не только в постели, но и во всех семейных делах. А когда понимаешь, что партнер тебе все время недодает, то не хочется дарить ему наслаждение в сексе: появляется желание компенсировать «недостачу», получить свое. Спальня — не место для сведения счетов. Именно полноценная интимная жизнь позволяет снять напряжение, наладить отношения.
2. Привычка
У каждого человека есть набор ласк, которые ему приятны. Супруги опытным путем подбирают секс-сценарий, устраивающий обоих. Но со временем он становится слишком стандартным, предсказуемым. Иногда нужно отклоняться от сценария: смотреть эротическое кино, отыгрывать разные роли, снимать хоум- видео, экспериментировать.
3. Быт
Совместное решение бытовых вопросов и лямка супружеской жизни (кредиты, ипотека, списки покупок) съели сексуальное влечение. Что же делать? Влюбляться в супруга и влюблять его в себя. Писать ему записочки и SМS- ки, делать сюрпризы, наряжаться специально для него, помогать его мечтам сбываться… И конечно, ходить на свидания, заранее объявив, что это именно свидание, а не бытовой забег в продуктовый.
4. Родственники за стенкой
Супружеский секс часто строится по принципу «быстрее и тише», пока ребенок (тесть/свекор) не проснулся. А это отражается на качестве близости. Надо что-то делать! Возьмите ключи у друзей, уехавших в отпуск. Купите билеты в кино и отправь туда бабушку с внуками. Эти два часа — ваши! А когда задумаете делать ремонт, не забудьте о звукоизолирующих материалах доя стен и о замке на дверь.
5. Снижение влечения
Часто к нему приводят проблемы со здоровьем. У мужчин это могут быть ранние проблемы с потенцией. В таком случае необходим визит к кардиологу: тончайшие сосуды, расположенные в пенисе, сигнализируют о проблемах с кровеносной системой значительно раньше, чем сердце. А вот у женщины снижение влечения может говорить о приближении менопаузы. Однако это явление корректируется с помощью заместительной гормональной терапии.
