Моя дитина – онлайн журнал для сучасних батьків Сайт для батьків та майбутніх мам. У вас є питання про материнство, виховання дитини чи підготовку до пологів? Ми маємо відповіді на все! Купа практичних порад та відгуків від реальних мам. Що зробити обов'язково, а чого краще не робити – ми підкажемо. Моя Дитина – портал успішних мам в Україні!
UA
RU
[artlabel id="54846"]
Мама, Питание

Овощная сковородка с яичницей: идея для ужина

0
Будьте готовы к тому, что все попросят добавки! Возьмите: 3 крупных клубня картофеля, отваренных целиком в кожуре 3 стол. ложк
Овощная сковородка (фото: Fotolia)

Овощная сковородка (фото: Fotolia)

Будьте готовы к тому, что все попросят добавки!

Возьмите:

  • 3 крупных клубня картофеля, отваренных целиком в кожуре
  • 3 стол. ложки растительного масла
  • 2 мелкие луковицы
  • 100 г нарезанного полосками бекона
  • 1/2 кочана пекинской капусты (разделить на листья)
  • щепотка молотого перца чили
  • соль
  • молотый черный перец
  • 4 яйца
  • 4 стол. ложки острой аджики

Приготовление

  1. Картофель очистить и наре­зать ломтиками. Лук очистить и нарезать кольцами. Капустные листья вымыть и крупно наре­зать.
  2. На сковороде нагреть 2 стол. ложки масла и обжаривать картофель 4-5 мин до румяной корочки. Добавить лук, бекон и капусту. Посолить, поперчить, приправить чили и готовить, по­мешивая, еще 5-6 мин.
  3. Приготовить яичницу-глазунью: на раскаленную ско­вороду, смазанную оставшимся растительным маслом, аккурат­но разбить яйца так, чтобы жел­ток остался целым, и жарить на слабом огне до готовности.
  4. Овощную смесь разложить по порционным тарелками. Подать на овощах яичницу-глазунью, добавив в каждую тарел­ку по столовой ложке аджики.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Что приготовить малышу? Блюда из яиц!


Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ "Об авторских и смежных правах - "Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью."

Телеграм канал





Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наши проекты