Освежающий летний супчик с приятным вкусом. С детства окрошка любимое блюдо многих! Замечательная еда! Особенно в жаркий летний день.
Окрошка — лучший холодный суп для летнего обеда! Существуют десятки рецептов окрошки — и каждая хороша по-своему. Классическая окрошка готовится на квасе. Рецепт на кефире выручит, если под рукой нет кваса. Кроме того, белая окрошка на кефире или йогурте (простокваше) получается с бодрящей кислинкой и очень нежной. Таратор — холодный болгарский суп, который также можно смело назвать окрошкой.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 7 продуктов, которые вы неправильно ели всю жизнь!
Классическая мясная окрошка на квасе
- Сварить яйца и картофель, остудить, очистить. Картофель мелко нарезать. Отделить белки от желтков. Желтки растереть с горчицей, сахаром, солью и хреном, выложить в эмалированную кастрюлю, добавить 1 стак. кваса, перемешать.
- Мясо, ветчину и белки мелко нарезать. Зелень и огурцы вымыть, обсушить. Огурцы натереть на терке, выложить в кастрюлю.
- Зеленый лук и укропа порубить отдельно. Лук соединить с солью, растолочь. Выложить лук в кастрюлю, добавить оставшийся квас, все осторожно перемешать, накрыть, поставить холодильник на 3 ч.
- Разлить окрошку по тарелкам, добавить сметану и укроп. Можно добавить кусочки льда. Подавать немедленно. Украсить редисом.
Белая окрошка на кефире
- Яйца варить 10 мин. Охладить и отделить белки от желтков.
- Картофель и морковь варить 15-20 мин. Затем дать остыть, очистить и нарезать маленькими кубиками.
- Зеленый лук и укроп мелко нарезать (несколько веточек укропа оставить). Лук растереть с желтками и щепоткой соли.
- Ветчину нарезать кубиками. Огурцы небольшими ломтиками. Редис соломкой.
- Яичные белки нарубить, перемешать с картофелем, морковью, зеленым луком, укропом, ветчиной, огурцами и редисом.
- В миску с подготовленными ингредиентами влить кефир, посолить, поперчить, перемешать и убрать в холод на 15 мин. Затем разлить по тарелкам, украсить укропом и подать на стол.
Таратор с вареными яйцами
- В простоквашу влить холодную кипяченую воду, взбить.
- Огурцы вымыть, нарезать небольшими кубиками. Яйца очистить и также мелко нарезать. Зелень укропа и петрушки вымыть, обсушить и измельчить. Картофель отварить до готовности и нарезать кубиками.
- В простоквашу с водой положить нарезанные огурцы, яйца, рубленую зелень укропа или петрушки и картофель.
- Чеснок очистить, порубить, растолочь в ступке с небольшим количеством соли, смешать с растительным маслом и положить в таратор. Добавить по вкусу соль, черный молотый перец, немного сахара, влить слабый раствор уксуса. При подаче к столу посыпать мелко нарубленными грецкими орехами.
Грибная окрошка
- Шампиньоны отварить и мелко порезать.
- Картофель отварить в мундире. Морковь вымыть и отварить отдельно. Картофель и морковь очистить. Все овощи нарезать мелкими кубиками. Зеленый лук нашинковать колечками. Отложить 2 стол. ложки лука, а оставшуюся часть посыпать солью и тщательно растереть пестиком, чтобы выступил сок.
- Яйца сварить вкрутую и очистить. Желток одного яйца растереть с горчицей и сахаром в небольшом количестве кваса. Этой смесью и растертым луком заправить весь квас.
- Оставшийся белок нарезать кубиками и смешать с овощами и грибами. Разложить по тарелкам и залить квасом.
- Украсить окрошку половинками яиц. По желанию добавить нарезанную вареную колбасу и посыпать зеленью.
Приготовьте к окрошке вкусную закуску: кексы с сыром!
Источник: YouTube, автор: Люблю готовить
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Что приготовить из клубники: рецепты с ФОТО!
Как не погрязнуть в суете или рецепты красоты и бодрости для молодой мамы