Моя дитина – онлайн журнал для сучасних батьків Сайт для батьків та майбутніх мам. У вас є питання про материнство, виховання дитини чи підготовку до пологів? Ми маємо відповіді на все! Купа практичних порад та відгуків від реальних мам. Що зробити обов'язково, а чого краще не робити – ми підкажемо. Моя Дитина – портал успішних мам в Україні!
UA
RU
[artlabel id="45537"]
Мама, Питание

Легкий весенний суп для всей семьи. Рецепт

0
Легкий весенний супчик можно включать в меню малышей от 1,5 лет. Это первое блюдо можно также приготовить для всей семьи. Просто�
Весенний суп (фото: thinkstockphotos/fotobank.ua)

Весенний суп (фото: thinkstockphotos/fotobank.ua)

Легкий весенний супчик можно включать в меню малышей от 1,5 лет.

Это первое блюдо можно также приготовить для всей семьи. Простой рецепт витаминного супа пригодится каждой хозяйке.

Понадобится:

  • 1 куриная грудка
  • 1 стебель лука-порея
  • 1 морковь
  • 2 стол. ложки растительного масла
  • 1 стручок сладкого перца
  • 1 кочан цветной капусты
  • 80 г сметаны
  • 70 г зелени петрушки
  • соль, молотый черный перец — по вкусу

Приготовление


  1. Куриную грудку залейте 3 л холодной воды, поставьте на огонь, доведите до кипения, снимите пену и варите на маленьком огне 1 ч. Бульон процедите, куриное филе нарежьте.
  2. Лук-порей нарежьте колечками, морковь— кружочками. На сковороде разогрейте масло и обжарьте лук-порей с морковью до подрумянивания.
  3. Сладкий перец нарежьте соломкой, цветную капусту разделите на соцветия. Бульон доведите до кипения, положите лук-порей с морковью и варите 5 мин. Посолите, поперчите, добавьте цветную капусту, перец и варите юмин.
  4. Суп разлейте по тарелкам, в каждую добавьте куриное филе и ложечку сметаны. Посыпьте рубленой зеленью и подайте на стол.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ "Об авторских и смежных правах - "Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью."

Телеграм канал





Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наши проекты