Повысилось число обращений в больницы с характерными симптомами после купания в водоемах. Обычно это глубокие ссадины рук и ног, кожная сыпь и зуд, расстройство желудка и ушная боль. Наибольшее число обратившихся с этим симптомами выбирали купание в реке, озере или пруду. Пловцы с моря обращаются в больницы с такими симптомами гораздо реже.
Ссадины на руках и ногах – следствие каменистого русла рек. Сыпь и зуд провоцируют паразиты, живущие в пресноводном водоеме. Желудочно-кишечные заболевания, в том числе расстройство желудка, возникают из-за глотания речной воды пловцами. Открытая вода легко загрязняется сточными видами, и инфекции в такой воде вполне ожидаемы. Приходят к врачам после купания и с заблокированными серой ушами, с жалобами на проблемы со слухом. Сера поглощает воду, расширяется и блокирует ушной канал.
Купание в море создает меньше проблем. Вода не застаивается, а уровень солености снижает размножение и распространение бактерий. Дно не так опасно — песок или гладкая галька обычно не грозят серьезными ссадинами. Хотя иногда могут появляться новые камни, более острые. Но ухоженный морской пляж, как правило, предполагает их уборку даже с подводной, прибрежной территории.
Советы врачей, если вы выбрали купание в реке или в озере, особенно вместе с ребенком:
1. свести к минимуму заглатывание воды из водоема;
2. не купаться в пресной воде, если есть открытые раны на теле, чтобы ничем не заразиться;
3. не купаться в очень холодной воде;
4. всегда иметь полотенце, сухую одежду на берегу;
5. следить за тем, какие пляжи разрешены для купания санэпидемстанцией.
Соблюдая эти простые советы врачей, можно получить такие полезные «бонусы» от плавания, как:
1. улучшение работы сердечнососудистой системы;
2. укрепление иммунитета;
3. рост выработки эндорфинов;
4. снижение холестерина и лишнего веса;
5. повышение либидо и фертильности.
